El camino de Toni: acompañame en este paseo

Salvar a otros para no mirarte a ti


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Durante mucho tiempo pensé que ayudar era querer.Que si veía a alguien sufrir, tenía que intervenir.Que si no hacía nada, algo malo iba a pasar.

En este episodio hablo del rol del salvador:
de cómo se manifiesta, cómo se siente por dentro, qué herida lo activa y por qué, aunque parezca amor, muchas veces es miedo disfrazado de ayuda.

Comparto mi propia experiencia al darme cuenta de que no podía cambiar a los demás, solo cómo me relacionaba con ellos.
De cómo intentar salvar, convencer o tener la razón me llevaba a discusiones, frustración y desgaste emocional.

Reflexiono también sobre:

  • La diferencia entre acompañar y salvar.

  • Por qué ayudar desde la ansiedad perjudica las relaciones.

  • Qué ocurre cuando dejamos de tomarnos las palabras de otros como algo personal.

  • Y cómo cambia todo cuando soltamos el control y empezamos a confiar.

Este episodio es una invitación a mirar con honestidad desde dónde ayudamos… y a preguntarnos si, al intentar cambiar a otros, estamos evitando mirar algo en nosotros mismos.

Si estás cansado de cargar con problemas que no son tuyos, este paseo puede ayudarte a soltar.


Gracias por caminar conmigo.Nos vemos en el siguiente paseo.

para más contenido sigueme en @elcaminodetoni

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El camino de Toni: acompañame en este paseoBy Toni Adrover