เรื่องที่รบกวนใจซึ่งวนเวียนอยู่ในความคิดและความรู้สึก ทำอย่างไรก็ไม่หายไปทั้ง ๆ ที่รู้ว่าหากสามารถตัดใจจากเรื่องนั้นได้เร็ว ก็จะสามารถพาชีวิตเดินหน้าต่อได้เร็ว แต่ก็ไม่รุ้ว่าจะทำอย่างไร โดยเฉพาะเรื่องความรักที่ไม่สมหวัง ซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะตัดใจได้ในขณะที่เรื่องทั่ว ๆ ไปในชีวิตประจำวัน อาจตัดใจได้ง่ายกว่า แต่สุดท้ายแล้ว ก็ไม่มีสูตรสำเร็จที่เป็นมาตรฐานสำหรับทุกคน จึงต้องทำความเข้าใจในหลักคิดและวิธีการจัดการตัวเองอย่างถูกต้อง