คำพูดติดปาก ที่เรามักพูดกับใครบางคนที่กำลังตกอยู่ในสภาวะยากลำบาก วิตกกังวล และเครียด คือ “ไม่ต้องซีเรียส”   ทั้งๆที่ สิ่งที่เราต้องการสื่อสารกับเขาคือ ไม่ต้องเครียด ไม่ต้องกังวล  แต่คำว่า ซีเรียส (serious) ไม่ได้หมายถึงความเครียด ความกังวล  ความหมายที่แท้จริงของ serious คือ ความจริงจัง ความเอาจริงเอาจัง  ดังนั้น เมื่อใครที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคและปัญหาใด สิ่งที่เขาควรเป็นคือ ต้อง serious (เอาจริงเอาจัง) ให้มากๆ โดยไม่ต้องเครียดต่างหาก