¿Estas embarazada y te preguntan todos, como va nacer tu bebé? Quedate a escucharnos y conoce nuestra experiencia y perspectiva en el nacimiento de nuestros hijos. Además conoce datos duros expuestos por la Organización Mundial de la Salud respecto del tema. ¡Bienvenidas!

Acompáñanos a Nancy y a mi, a escuchar nuestras historias a través de nuestras maternidades. Queremos que nos conozcas y disfrutes nuestras experiencias, las hagas tuyas, te rías con nosotras, y recordemos juntas lo dulce y agridulce de la maternidad.

Los aceites esenciales están aquí para cuidar y mejorar nuestra salud, pero, ¿tienes un uso responsable de ellos? Acompáñame a escuchar a Lili Peña, Aromaterapeuta y experta en aceites esenciales.

Ama cada cambio de tu embarazo, acepta con amor, que la mujer que conocías, está cambiando y se está transformando en madre.

En esta entrevista, te explicara nuestro invitado el Psicólogo Néstor Nivar, los efecto del Yoga en personas estresadas o con ansiedad, definirá quién puede practicar Yoga y que estilo te recomienda.

¿Embarazada y estresada? Acompáñame a escuchar esta entrevista con la Nutrióloga Adriana Sámano, aprenderás la importancia de mantener un embarazo bajo en estrés, consumiendo alimentos que nutran tu cuerpo y a tu bebé.

Con este podcast, viajaras a tu cuerpo a través de tu respiración. Lograrás relajarte y soltar el estrés contenido en tu cuerpo.

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