¡Hola! En este episodio te comparto una de las lecciones más importante en este proceso y que considero como la clave para superar la adversidad y es la actitud positiva pero ¿cómo conseguirla?... aquí te lo comparto. Gracias por escuchar el podcast y si te ha gustado este episodio te invito a compartirlo con familiares y amigos, hasta el próximo episodio. Recuerda: no importa las circunstancias BRILLA intensamente. Para más contenido te comparto mi Instagram: @samara_contigo

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¡Hola¡ Espero estés bien, en el episodio de hoy te comparto una experiencia hermosa, donde la empatía, las lecciones de vida y el mirar las situaciones con una perspectiva diferente, teniendo la seguridad de que todo está perfectamente orquestrado. Espero que este episodio sea de tu agrado y de ser así te invito a compartirlo con familiares y amigos. Practicar la paz en nuestro día a día y así poner nuestro granito de arena para la paz del mundo en este momento y siempre. Gracias por escucharme y hasta el próximo episodio. Recuerda: no importa las circunstancias BRILLA intensamente. IG: samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #pazenucrania #oraryvivirenpaz #pazenelmundo #brillaintensamente

¡Hola! En este episodio te comparto una experiencia muy especial y significativa que me ayudó a enfrentar con la mejor actitud la incertidumbre y los cambios repentinos que la vida me ha presentado durante la recuperación de la fractura trimaleolar del tobillo. Espero que este episodio sea de tu agrado y si es así te invito a compartirlo con familiares y amigos. Gracias por escuchar el podcast y recuerda: no importa las circunstancias BRILLA intensamente. ¡Hasta el próximo episodio! IG: samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente

¡Hola! A veces en la vida pensamos que ya hemos tocado fondo y estamos en subida, de pronto la vida nos tiene guardado algo inesperado. En este episodio te compartó lo que me tocó vivir y lo que me ayudó a enfrentarlo. Espero que este episodio sea de tu agrado y si es así te invito a que lo compartas. Muchas gracias por escucharme, hasta el próximo episodio. Recuerda: No importa las circunstancias BRILLA intensamente. IG: @samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente

¡Hola! Cuando experimentamos una crisis en nuestra vida tenemos el poder de decidir si lo que hemos pasado es como caer en un hoyo o caer en una tumba y en este episodio te comparto cual fue mi decisión y muchas cosas más. Gracias por escucharme y si te ha gustado este episodio te invito a compartirlo. Recuerda no importa las circunstancias BRILLA intensamente. IG: @samara_contigo. #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente

¡Hola! Aunque aceptar los desafíos en la vida no es tan fácil, como dijo el Dr. Jung: Lo que aceptas te transforma. Y en este episodio te comparto como esta premisa me transformó en el proceso de recuperación de la operación del tobillo. Espero que este episodio sea de tu agrado y de ser así te invito a compartirlo. Gracias por escucharme y recuerda: no importa las circunstancias BRILLA intensamente, hasta el próximo episodio. IG: samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente

¡Hola! Y esta historia continua... En este episodio te comparto el giro de 180 grados que experimenté en el proceso de mi recuperación de la cirugía del tobillo y como este cambio fue posible. Espero que este episodio sea de tu agrado y de ser así te invito a compartirlo. Y recuerda: no importa las circunstancias BRILLA intensamente. IG: samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente

¡Hola! Gracias por estar aquí. En este episodio te comparto varias experiencias vividas en la primera semana después de la operación del tobillo izquierdo y cuan importante fue para mí atesorar los momentos lindos y olvidar los feos (toma tiempo pero se puede). Espero que este episodio sea de tu agrado y de ser así te invito a compartirlo. Gracias por escucharme y hasta el próximo episodio. Recuerda: no importa las circunstancias BRILLA intensamente. IG: @samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente

¡Hola! En este episodio titulado: Trascender el dolor para crecer, comparto la experiencias antes, durante y después de la cirugía de tobillo. La vida siempre nos presenta la oportunidad de crecer y sobre todo en los momentos que experimentamos dolor, aquí mi experiencia y reflexiones sobre este proceso, espero que sea de tu agrado. Gracias por escuchar y hasta el próximo episodio. Recuerda: no importa las circunstancias BRILLA intensamente. IG: @samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente

¡Feliz Domingo! Aquí les comparto el nuevo episodio: Vivir el proceso tal como sucede. En este episodio te comparto como me ayudó aceptar el proceso que estoy viviendo tal como sucede, sin expectativas y sin querer controlar los resultados. Espero que sea de tu agrado, gracias por escucharme, hasta el próximo episodio. Recuerda: No importa las circunstancias BRILLA intensamente. IG: @samara_contigo #fracturatrimaleolardetobillo #cirugíaeneltobillo #fracturadeltobillo #materialdeosteosíntesis #recuperacióncirugíadeltobillo #historiasreales #superaciónpersonal #superandounacrisis #pensamientopositivo #actitudpositiva #reflexionessobrelavida #caerseylevantarseconmásfuerzas #atravesareldolorysuperarlo #norendirseantelaadversidad #loquenotematatehacemásfuerte #paraquémeestásucediendoesto #soltarconfiaryfluir #lavidaesunamontañarusa #recordarlosmomentoslindosyolvidarlosfeos #undíaalavez #somosalma #trascenderanteladificultad #todopasaaguanta #lomejorestáporvenir #vermásallá #querertecuandomáslonecesites #superarlosmiedos #usarelmiedoanuestrofavor #pensarenloquequeremosnoenloquetememos #elpoderdelamenteparasanar #elpoderdelamenteloestodo #samaracontigoelpodcast #brillaintensamente