- Egzotyczne, poważne choroby nie są często przywlekane do Polski, ale nigdy nie mamy gwarancji, że nam i naszemu dziecku się to nie zdarzy - powiedziała w Polskim Radiu 24 w audycji "Samo zdrowie" pediatra Ewa Talarek.

23 czerwca obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Świadomości Raka Prostaty. To jeden z najczęściej występujących nowotworów u mężczyzn. W audycji "Samo zdrowie" rozmowa o leczeniu celowanym, czyli świadomym oszczędzeniu pacjentowi operacji, która nie zawsze jest konieczna. Gościem Małgorzaty Telmińskiej jest dr Stefan Czarniecki, onkolog.

Choć operacyjne usunięcie prostaty pozostaje standardem, urolog dr Stefan Czarniecki przekonuje, że w wielu przypadkach to zbyt radykalne działanie. - 13 do 38 proc. prostat, które wytniemy, zawiera tylko jedno ognisko - podkreślił w Polskim Radiu 24.

W polskich szpitalach pojawiają się sale doświadczania świata. To miejsca, gdzie mali pacjenci mogą choć na chwilę zapomnieć o chorobie i nabrać psychicznej siły do dalszej terapii. O ich funkcjonowaniu mówiły w Polskim Radiu 24 w audycji "Samo zdrowie" ekspertki z Fundacji na Ratunek Dzieciom z Chorobą Nowotworową.

Połowę talerza powinny zajmować warzywa, jedną trzecią chude mięso lub ryba, a pozostałą część - dodatek skrobiowy. Dietetyczka kliniczna doktor Agnieszka Białkowska mówiła w Polskim Radiu 24 w audycji "Samo zdrowie", jak grillować z głową.

- Migrena to bardzo poważny problem medyczny. Nam bóle głowy kojarzą się z takimi bólami, które my na ogół mamy. Najczęściej są bóle głowy typu napięciowego, a więc o niewielkim nasileniu, które nie utrudniają codziennego funkcjonowania (...). Postrzegamy innych przez ich pryzmat, natomiast migrena jest bardzo poważną chorobą - mówiła w Polskim Radiu 24 dr n. med. Anna Błażucka, neurolog.

Zaczyna się od "niewinnego" nacisku na skórę - kończy głębokimi ranami, których leczenie jest skomplikowane i długotrwałe. Jak nie dać się odleżynom? O tym w audycji "Samo zdrowie" Małgorzata Telmińska rozmawiała z prof. Beatą Mrozikiewicz-Rakowską.

-  Dzięki krtani wydobywamy dźwięk, ale również dzięki krtani oddychamy - powiedział w Polskim Radiu 24 otolaryngolog Wojciech Kukwa w audycji "Samo zdrowie".

Jak działa pamięć i jak można ją trenować  - o tym w Polskim Radiu 24 w audycji "Samo zdrowie" opowiedzieli autorzy książki "Trening pamięci".

Co szósty Polak nigdy nie był u okulisty. Chociaż co drugi ma stwierdzoną wadę wzroku lub chorobę oczu. To regularne badania u okulisty, wykonuje tylko 30 procent naszych rodaków. Tak wynika z najnowszego badania opinii, zrealizowanej w ramach ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej "Czas na wzrok".