В этой главе мы обсудили: что такое самооценка, как она влияет на нашу жизнь, как она формируется, какая самооценка у Тимофея и Андрея. Мы дополнили это своими историями. Ставьте лайки, репостите, комментируйте.

00:00 Начало;
00:15 Приветствие;
01:00 Что такое самооценка?

02:00 Завышенная самооценка;
03:50 Уверенность или завышенная самооценка?;
05:28 Завышенная самооценка проблема?; 

07:48 Примеры из нашего детства;
12:34 Изменение самооценки = Изменение жизни; 

13:40 Заниженная самооценка; 

18:02 Как складывается самооценка; 

26:10 Каких людей больше? 

27:49 В нас заложено быть одинаковыми; 

29:54 Два типа людей; 

31:30 Как воспринимать похвалу; 

37:50 Как воспринимать критику; 

40:00 Выводы; 

40:15 Самооценка Тимофея; 

43:50 Что Тимофей будет с этим делать; 

45:22 Самооценка Андрея; 

49:39 Как Андрей работает над этим; 

50:02 История о такси; 

50:45 Заключение; 

52:34 Серый кадр. 

Андрей - https://www.instagram.com/leykinandrew/ 

Тимофей - https://www.instagram.com/tim_krijn/