Гость - Елена Мезенцева, Эмбодимент Коуч, преподаватель английского, руководитель проекта TalkToMe - ежедневный 15-минутный английский с носителями языка.

Telegram: @coach_elena  

Instagram @mezencevae 

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=1389504059

Тема эфира: «Саморегуляция и телесно-осознанный коучинг, или берём тело в друзья»

Эмбодимент коучинг (body = тело) помогает находить внутреннюю опору, регулировать эмоции, находить ответы в теле, уменьшать стресс и снижать реактивность простейших защитных механизмов бей-замри-беги. 

Ведущая: Марина Белиловская, Нью-Йорк - логопед-дефектолог, Мастер игры "Можно, инструктор Нейрографики и эстетический коуч, создатель женского клуба саморазвития в Нью-Йорке, тренер ретритов, ведущая благотворительного проекта Лукошко Возможностей, стартовавшего с начала пандемии, как поддерживающий людей проект; ", специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, сказкотерапевт. Проводит индивидуальное консультирование, игры и женские тренинги. 

Фб: https://www.facebook.com/marina.belilovskiy/

Инстаграм: https://www.instagram.com/marina.belilovskiy/

Сайт: https://www.neurographica-plus.com

В эфире мы говорим о том, как наладить контакт с собой, чтобы  выходить из состояний стресса и напряжения в желаемые состояния; как можно усовершенствовать практику благодарности; и как легче справляться со страхом.

---------------------------------

С этого портала 

https://podcast.ru/1603649319

вы сможете перейти на любую понравившуюся вам подкаст-платформу и слушать нас в дороге и на прогулке.

-------------------------------------

Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCVyXc6BH-H4gURoaj8W0HcA?sub_confirmation=1

Вы можете также найти на на Telegram: https://t.me/lukoshko_vozmozhnostey 

Для тех, кто интересуется НейроГрафикой и Т-Играми: https://www.neurographica-plus.com/

Приглашаем вас в благотворительный проект Лукошко Возможностей, созданный в разгар пандемии 2020 года для взрослых и детей, где специалисты в самых разных областях будут делиться своим опытом и знаниями. Надеемся, что любая информация найдет своих слушателей:

https://www.facebook.com/groups/283314919299935/