三島澄恵の「伝わる」話し方

話すって、意外と体力が必要です。

今日は体づくりと話し方について

私の基礎となった剣道についてです。

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ここ数回にわたって練習する時のポイントをお伝えしましたが、

いざ、本番となって、練習の力を発揮できない人がいます。

その原因の一つが本番で出てくる欲です。

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ここ数回にわたって練習する時のポイント5つをお伝えしています。

今回は、おまけのお話。リハーサルの注意点です。

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練習をしていると、うまくできないところが出てきます。

今回は、練習方の5つ目、成功イメージをインプットするです。

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スピーチなどの練習は、何度も何度も繰り返し練習することが大切です。

けれど、不自然なクセがつく人がいます。

どんなクセがあるのでしょうか？

あなたは大丈夫ですか？

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録画や録音は効果の高い練習方法です。

しかし、自分の話している姿や声を聞くことが苦手な人が多いようです。

録画や録音を最大限に活かして練習しましょう！

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練習する時のポイント5つ。

今回は、1つ目のどういう環境で話すかを知ることと2つ目の本番を想定しながら練習するについてです。

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言葉はあなたを映し出す鏡です。

言葉には、あなたが人生で大切にしている生き方が隠されています。

自分を知ることで伝えたい言葉がはっきりしてきます。

TEDx Kyoto

一般財団法人ユナイテッド・スポーツ・ファウンデーション　代表理事　諸橋寛子さんプレゼンテーション

https://youtu.be/BtV1w5BPMCw

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前々回から言葉選びで私が大切にしている3つのポイントをご紹介しています。

今回はその中から、3つ目の最も大事にしていることです。

それは、自分の言葉として話せるかということです。

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言葉選びのポイント2つ目は

自分が言いやすい言葉であることです。

言いづらい言葉があるというのは、

それだけで緊張度が増します。

言い換えは、本番に心の余裕を持つことにもなります。

　

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