三十路で始めるライフログ 月曜日の放課後

結婚式で福岡に帰省した一樹。前日にポッドキャストを聴いてくれている友人と会い、“無理”をしてくれたのをいいことに、一樹の更なる価値観教養が溢れ出します。さらに、風都の子育て三ヶ条への反響や、高校時代のメル友を巡る奇跡的な再会など、盛りだくさんでお届けします。

12回目にして初のリアル収録です。

リアル収録／マイクを新調／友人代表スピーチ／番組ステッカー／人を誘うときのマイルール／子育て三ヶ条の反響／高校時代のメル友

二人への質問や相談、番組内で話してほしいことなど、メッセージを募集中！

受付はこちらから↓

■ALL BBS

https://forms.gle/XTjACZfx5WrjcUUx5

■Instagram (@getsuyobi.hokago)

https://www.instagram.com/getsuyobi.hokago/

■#4「平成着うた世代のHIPHOP」プレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/OXzEQk6JEgjOFPjvW3yZzq?si=a3jQUOKmQSirf8g k7gylFw

■リンク集

https://lit.link/getsuyohokago

前回に引き続きゲストに洋麻をお迎えして、高校時代から現在まで連れてきてしまった下品な笑い話をお届けします。さらに、普段は美容外科医として活躍している洋麻から、結婚式前の美容にまつわる準備や、身体との付き合い方など、医者然としたお話も。

1ヶ月で3歳増えた元カノ／ズボン脱がし／3人で立ちション／美容インスタライブ／結婚式前の美容外科／心と身体のメンテナンス／笑おうよ／瞑想／代謝外科

二人への質問や相談、番組内で話してほしいことなど、メッセージを募集中！

受付はこちらから↓

■ALL BBS

https://forms.gle/XTjACZfx5WrjcUUx5

■Instagram (@getsuyobi.hokago)

https://www.instagram.com/getsuyobi.hokago/

■#4「平成着うた世代のHIPHOP」プレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/OXzEQk6JEgjOFPjvW3yZzq?si=a3jQUOKmQSirf8g k7gylFw

■リンク集

https://lit.link/getsuyohokago

記念すべき第10回配信は、初ゲストとして、二人の高校の同級生である洋麻をお迎え。第0回から出ていた謎のグループ「逆ナックルアローズ」の結成秘話に迫ります。前回、前々回に引き続き、一樹のマイクの調子がすこぶる悪いですが、怪我人なのでお許しください。

自宅で骨折／合宿で靭帯断裂／洋麻登場／MCバトル／千葉駅のB-BOY／逆ナックルアローズ／フットネイル／猫背すぎてくらされる／ぶつかった時の対処法

二人への質問や相談、番組内で話してほしいことなど、メッセージを募集中！

受付はこちらから↓

■ALL BBS

https://forms.gle/XTjACZfx5WrjcUUx5

■Instagram (@getsuyobi.hokago)

https://www.instagram.com/getsuyobi.hokago/

■#4「平成着うた世代のHIPHOP」プレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/OXzEQk6JEgjOFPjvW3yZzq?si=a3jQUOKmQSirf8g k7gylFw

■リンク集

https://lit.link/getsuyohokago

あれがやりたい、これがやりたいと頭の中では思っていても、達成できなかった20代。30代をより豊かなものにすべく、「30代でやりたい100のこと」を考えます。二人のやりたいことを一緒にやってくれる仲間も大募集！

風都のやりたい100のこと／一樹のやりたい100のこと／二人でやりたい100のこと

二人への質問や相談、番組内で話してほしいことなど、メッセージを募集中！

受付はこちらから↓

■ALL BBS

https://forms.gle/XTjACZfx5WrjcUUx5

■Instagram (@getsuyobi.hokago)

https://www.instagram.com/getsuyobi.hokago/

■#4「平成着うた世代のHIPHOP」プレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/OXzEQk6JEgjOFPjvW3yZzq?si=a3jQUOKmQSirf8g k7gylFw

■リンク集

https://lit.link/getsuyohokago

初めて二日間に渡るワンオペ育児を経験した風都。ワンオペを任されるということはどういうことか、そして、これから父親になる全ての男性に向けて、子育てにおいて覚えておくべき3つの掟を伝授します。後半ではリスナーさんからのメッセージをご紹介。ラーメン屋に現れる謎の手品師とは。

母親の心配／姉弟関係／ワンオペを任されるということ／子育て三ヶ条／ラーメン屋に現れる手品師

受付はこちらから↓

■ALL BBS

https://forms.gle/XTjACZfx5WrjcUUx5

■Instagram (@getsuyobi.hokago)

https://www.instagram.com/getsuyobi.hokago/

■#4「平成着うた世代のHIPHOP」プレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/OXzEQk6JEgjOFPjvW3yZzq?si=a3jQUOKmQSirf8g k7gylFw

■リンク集

https://lit.link/getsuyohokago

“国民的同級生”志田未来がInstagramを開設しました。一樹が提唱する同年代の女優界における「世代論」とは。さらに、一樹は小学生時代にハンゲームで出会った女の子との甘酸っぱい思い出を告白、さながら探偵ナイトスクープのような展開に。番組後半では初のラジオネーム付きリスナーさんからのお便りをご紹介します。

志田未来/女優世代論/ハンゲーム /BLEACHサークル/柴のん/ネトスト/初お便り/パレス・パレワ論争/最近のDig

二人への質問や相談、番組内で話してほしいことなど、メッセージを募集中！

受付はこちらから↓

■ALL BBS

https://forms.gle/XTjACZfx5WrjcUUx5

■Instagram (@getsuyobi.hokago)

https://www.instagram.com/getsuyobi.hokago/

■#4「平成着うた世代のHIPHOP」プレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/OXzEQk6JEgjOFPjvW3yZzq?si=a3jQUOKmQSirf8g k7gylFw

■リンク集

https://lit.link/getsuyohokago

三十路を過ぎ、周りの環境が変わり、人付き合いの形も変わりました。この歳になってからの新しい友人関係について、風都にはとある悩みが…。一方、一樹は音楽・お笑い・スポーツ…あらゆる「推し活」に通ずる三十路を過ぎてからの変化とその心構えを説きます。

続・ビーフ/大人になってからの友達/パパ友界隈/友達夫婦とコストコ/SOUL'd OUTで意気投合/初対面での自己開示/エンタメにおける三十路/年下のプレイヤー/ネイルに挑戦

格好がつく学校「#34 緊急で動画回してます」

https://open.spotify.com/episode/3AtJLbowMsVFksjiBPrElt?si=3ABaM1ZrSyis5DJL4g7wBw

二人への質問や相談、番組内で話してほしいことなど、メッセージを募集中！

受付はこちらから↓↓

■ALL BBS

https://forms.gle/XTjACZfx5WrjcUUx5

■Instagram（@getsuyobi.hokago）

https://www.instagram.com/getsuyobi.hokago/

■＃4「平成着うた世代のHIP HOP」プレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/0XzEQk6JEgj0FPjVW3yZzq?si=a3jQU0KmQSirf8gk7gyIFw

■リンク集

https://lit.link/getsuyohokago

月曜日の放課後が、とあるポッドキャストからdisられました。ジングルを巡って番組間のビーフが勃発です。さらに、番組を聴いてくれている友人たちからの感想もご紹介。

ビーフ/音が悪い/Daichi Yamamoto/ふつおた/歌星人/締め方

格好がつく学校 「#33 三十路で始めるライフログ」

https://open.spotify.com/episode/1LvzZix81VJVHTCpxmye1x?si=dltTk-GcTl2doOpZJIy-3A

あの着うた女王が帰ってきました。RIP SLYMEから西野カナまで広く“ヒップホップ”と捉える二人が“00年代ヒップホップ”を改めて考えます。そして、最後には残念なお知らせが…。

西野カナ復活/合法ヒップホップ/GADOROの平成ヒップホップ感/サ終

■平成着うた世代のHIP HOPプレイリスト

https://open.spotify.com/playlist/0XzEQk6JEgj0FPjVW3yZzq?si=6ddf9d2a24394036

『あざとくて何が悪いの？』を価値観教養バラエティと呼ぶ一樹。自身が持つ、“今日を最大限楽しむための価値観”を伝授します。さらに、大学時代イベントサークルに所属していた風都のもとに、現役世代から届いたSOSとは…！？

あざとくて何が悪いの？/友人の送別会/無理できん人間がむかつく/二日酔いバスツアー/結婚後の変化/縦ノリベイビー/サークルの後輩からSOS/二次会でDJ