年少不知养生为何物,三十出头幡然醒悟。这一期三只小仙女们敞开心扉，畅谈作为三十女性的生存(保命)困惑和不安,还有爆笑的小故事分享，回望十年前不知天高地厚的自己，熬夜蹦迪赶作业，和现在健身增肌保证睡眠质量，是我们改变了自己还是时间改变了我们？欢迎大家收听这一期！

 一转眼又到了辞旧迎新之际,不知道我们三只小仙女播客的听众朋友们今年在哪里过春节呢？ 为了庆祝咱们的农历新年，我们三只小仙女录制了一期新春特辑，来听一听我们回味自己童年的春节记忆，分享一下海外过春节的感受。一定不要错过哦! 祝我们的听众朋友们马到成功,一马当先,马年行大运！ 

这一期我们从几十年前的NGV镇馆之宝失窃之谜讲起，聊一些非常澳式特点的行为和现象。如果你想知道澳洲真的能在自家后院看到袋鼠吗？为什么澳洲人有一种好像什么都很chill甚至给人一种很懒的感觉？那就来听一听这一期播客吧。
这一期没有宏大的结论，只是我们生活里的观察和真实感受。如果你也被澳洲的生活方式吸引过，这一期，可能会让你更理解那种说不清、但很真实的“这很澳洲”。如果你也生活在澳洲，或正在考虑来澳洲，也许会在这一期里，听到一些“对，就是这种感觉”的瞬间。

英语学习和英语考试贯穿了我们能这一代人的中学和大学时代， 你有没有因为英语考试很头痛的时刻？你有没有经历过需要短期突破一下PTE和雅思成绩的考验?生活在英语语言国家的华人真的会几十年英语没有进步吗？在英语语言环境工作对英语的要求到底是怎那样的呢?Say less! 快来听听这一期的三只小仙女博客吧！听听我们的真诚分享还有不可错过的爆笑瞬间！期待您的收听！

不知不觉间，2025年已悄然落幕，2026年如约而至。新旧交替间，三只小仙女播客迎来了第九期的上线。这一期三只小仙女将回顾自己的2025年并给出了各自的年度关键词以及人生感悟，还诙谐探讨了2025相关的热点事件，最后展望2026，跟大家聊了新年愿望。想知道是什么吗？快去收听吧！
如果你对我们的播客有什么建议或者有什么让你疑惑或困扰的事情，想听听三只小仙女的看法和解答，欢迎评论区留言或写信至[email protected]

 三只小仙女播客第八期华丽丽上线啦！很可惜这一期Susan身体抱恙暂时错过了，但是没有关系，Cindy和Yolanda决定做一期夏日圣诞特辑，和大家聊一聊在澳洲过圣诞节的体验，有哪些澳洲圣诞节的保留节目，有哪些澳式圣诞美食，澳洲圣诞节怎么放假，在工作场合又有些什么圣诞节的庆祝活动呢…快来听一听我们都聊了什么吧！ 

 三只小仙女播客第七期又准时和大家见面啦！白幼瘦是美的唯一标准吗？女生的容貌焦虑是不是从出生就开始了？为什么总有大腹便便的中年男性对女性的外貌身材毫无掩饰的攻击？在身体健康的基础上，如何才能建立一个自我价值观体系，无视媒体和各个行业贩卖的容貌焦虑，做平静快乐的自己呢？期待您的收听！ 

 三只小仙女播客第六期完美上线啦！你是不是也曾经被灌输吃苦才是人生常态,幸福只有成功之后才能享受呢？这一期我们聊一聊获得幸福,感受幸福到底是不是一种能力, 听听我们聊一聊自己的见解,国内和澳洲生活体验幸福感的对比。除此之外还分享了我们在澳洲工作的过程中培养的自我关怀能力,日常可以做的一些自我关怀以及提升幸福感的小事。很有价值的一期！期待你的收听！ 

在澳洲这么好山好水好无聊的地方，小仙女们不做牛马的时候都靠什么来打发时间呢？ 今天就来听听小仙女们聊聊自己的兴趣爱好。Susan热衷打游戏，Cindy是F1迷，Yolanda爱上了滑雪，除此之外，旅游，读书，弹琴，跳舞，and so much more! 总有一样会给你带来启发和共鸣，千万别错过哦！

三只小仙女播客第四期更新啦！本期延续上一期的澳洲职场话题，跟大家分享了三只小仙女在澳洲职场体验到的文化差异，牛马的日常，办公室的暖心经历，同时也聊到了职场中诸如micromanagement的负面经历以及如何积极应对。节目的最后和大家分享了如何进行small talks以及如何合理摸鱼的小技巧，千万不要错过哦！