《散装和弦》第17期上线啦

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📅 播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🎧 本期看点

· 凤凰城 51°C 的沙漠生存学：泳裤半小时风干实测

· 395 公路→优胜美地：一场前驱车“陷车”带来的教训

· 度假村里的仙人掌与夜半“房客”

· 亚洲人门口排鞋 vs. 美式“穿鞋上床”的文明冲突

🧠 Mango & Jamie 的生活复盘

· 幸福感神器：厨房搅碎机 & 烘干机到底有多好用？

· 美国买衣服的“中间码”之痛：M 紧、L 大怎么选

· “第九大菜系”美式中餐与“道地”日料的味觉差

· 波士顿寒风中为了那一碗拉面值不值？

· 公交车上的善意与百年老屋的小老鼠奇遇

🎼 本期关键词

文化适配｜留学生存技巧｜都市与公路｜家务电器改变生活｜美式中餐

00:00  开场

00:15  重庆火锅“微辣”劝退 + 高温吐槽

01:07  异国恋回忆 & 加州395公路陷车

02:46  凤凰城 51°C 沙漠生存体验

03:49 度假村的仙人掌与蟑螂惊魂

05:22  美国 vs. 亚洲的进门习惯

06:26  厨房搅碎机 & 烘干机的幸福感

09:31  买衣服尺码的夹缝困境

10:06  美式中餐 vs. 正宗中餐

11:14  冬夜排队吃拉面

12:02  洛杉矶“小东京”日料体验

13:40  公交车上的好心人

14:58  租房踩雷与蟑螂屋

16:15  厨房“小老鼠”奇遇

17:36  结尾

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《散装和弦》第16期上线啦

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📅 播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🎧 这一期，我们重回音乐人的训练日常——

聊一聊Ear Training

如何一步步练出传说中的“听音怪兽耳”

🧠 Mango & Jamie带你走进视唱练耳的世界：

· 什么是固定调 (Fixed Do) vs 移动调 aka. 首调（Movable Do）？

· 如何一下子就听出来和弦？

· 什么是卡农进行？

· 和弦转位、附属和弦、251 进行……全都能听出来？

🎼 本期关键词：

· 相对音感 vs 绝对音感

· 如何快速判断和弦

· 卡农进行怎么玩出“高级感”？

· 听和弦小游戏，挑战耳朵敏感度！

💡 推荐给：

· 总听不出和弦变化，但特别想听出来的你

· 对音乐色彩感兴趣、想深挖“听觉语言”的你

· 想知道音乐人是怎么“看见”声音的你

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欢迎你留言分享：

你的练耳方法是怎样的？你最喜欢的和弦色彩又是哪个？

《散装和弦》第15期上线啦

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📅 播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🌀 这一期，我们决定轻松一点——

不聊沉重的话题，也不讲大道理，

就来玩一玩最近又火起来的老朋友：MBTI人格类型。

Mango 带来了他最近在研究的“小玩意儿”：

怎么从 MBTI 的四个字母，反推出背后的 荣格八维？

听起来有点像“傅里叶变换”，

其实就是一场“看穿你”的心理小游戏～

🎙️ Mango：

从 INFJ 到 INTJ，是误差还是进化？

原来我对世界的感觉真的变了……

🎙️ Jamie：

曾经是内耗满满的 INFP，

怎么被生活一点点推成现实的 INFJ？

完美主义、拖延、自我鞭策，全都躲不过 MBTI 的显微镜～

🪞 本期关键词：

· MBTI 和荣格八维到底啥关系？

· 内向情感 vs 外向思维：你是“共情大师”还是“逻辑铁人”？

· 什么是“内耗型选手”的标配人格？

· 人格会变吗？玩出来的转变才最真实

· 为什么懂得更多的你，反而更能“玩得起自己”？

🎧 推荐给：

正在重新认识自己，却被 MBTI 弄得更晕的你

想找个轻松话题听听、摸摸心理边界的你

喜欢自我观察、又不想太正经的你

还有，一起在成长路上“人格弹跳”的你

🧩 本期特别适合：一边散步一边听，一边喝奶茶一边玩。

轻松但不肤浅，随性却不随便，

来和我们一起测测、聊聊、笑笑。

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也欢迎留言告诉我们：

你的MBTI变过吗？你又是怎么“看懂自己”的？

《散装和弦》第14期上线啦

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📅 播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🌀 我们都经历过“卡住”的时刻：

情绪和行动脱节，目标模糊、习惯失控，

明明很努力，却始终觉得没有往前走。

这一期，我们一起读了周岭的《认知觉醒》，

以创作者的角度出发，聊聊那些我们亲身经历过的、

但很少被说出口的情绪和成长轨迹。

🎙️ Mango 讲述了自己如何练习“允许不完美”，

从早起焦虑、完美主义，到与过去的自己和解。

🎙️ Jamie 分享了他如何在练琴中找到节奏感，

让“舒适区边缘”成为稳定的成长之路。

🪞 本期关键词：

· 模糊状态与自我认知的觉醒

· 情绪脑 vs 理智脑：如何夺回内在的主控权

· 为什么我们会“努力创作却不敢发布”？

· 复利曲线、习惯节律与慢慢来的勇气

· 面对焦虑：真正的耐心不是完美，是“不逃跑”

🎧 推荐给：

正在努力改变、却总感到内心混沌的你

尝试建立习惯、却总被情绪打断的你

想做点什么、但又不知道从哪开始的你

希望生活慢一点、但更清晰一点的你

欢迎在这个夏天，和我们一起进行一场“内在整理”，

去感受，那些你已经悄悄改变的地方。

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也欢迎你留言，聊聊你读完《认知觉醒》后的感受。

《散装和弦》第13期已上线

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📅 播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🎯 本期，我们聊聊「高敏感体质」——这个常被误解的标签，其实也可能是创作人生的一份天赋。

🎙️ Mango回忆了被称为“忧郁王子”的青春期，Jimmy则谈到自己如何因气味、建筑、光影而触发情绪甚至创作冲动。

🎵 两位音乐人从感官体验谈到创作表达，分享了如何将高敏感转化为灵感来源，以及如何在信息过载中学会“储存情绪素材”。

本期重点话题包括：

🔍 高敏感的情绪雷达如何影响日常生活与人际关系

👁️ 从气味、光线、街景中感知世界的方式

🎼 和声色彩感受与个性创作风格的形成

🧠 从“感受者”转向“表达者”的困难与修炼

🛠️ 如何将创作冲动记录、冷冻、再激活

这一期，推荐给：

🌱 情绪丰富、容易受外界影响的你

🎨 常常在平凡中被突然触动、灵感爆发的你

🧊 想把“捕捉到的感觉”变成作品，却苦于没有时间精力的你

🧭 想更温柔地理解自己，与高敏感共处的你

欢迎收听《散装和弦》，让感受成为力量的起点。

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《散装和弦》第12期已上线

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播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🎯 本期，我们聊聊“冒牌者症候群”——那个在你取得成就时依然悄悄对你说“你不配”的声音。

🎙️ Jamie分享了自己在OST创作过程中遇到的瓶颈、怀疑与情绪低谷，Mango也谈到童年时期被比较带来的焦虑，以及在伯克利经历的“过度努力”。

🧠 我们试图解答：为什么做得不错了，还是觉得自己不够好？

💥 当完美主义和“内耗”联手袭来，创作者该如何自处？

📚 《Learned Optimism》和ABCDE法则，能否为悲观归因提供一条出路？

👀 即使最严厉的导师，也有选择放下的时刻——我们是否也能对自己温柔一点？

这一期，我们认真讨论了：

🔍 冒牌者症候群的成因与表现

💡 悲观归因风格如何阻碍成长

🧰 马丁·塞利格曼的ABCDE方法：如何系统性地转化消极想法

🎨 音乐创作中“被看见”的焦虑，以及与他人比较的心理陷阱

🛠️ 如何在“自我否定”与“成长动力”之间找到平衡

这一期，推荐给：

🌀 经常质疑自己是否“配得上”的你

🎼 曾因创作被卡住、陷入低谷的你

📉 总是把失败归咎于自己，把成功归功于运气的你

🧠 想要跳出“内耗循环”，用更健康方式看待自己的你

💬 想理解自己情绪来源，学习建设性对话的你

欢迎收听《散装和弦》，我们慢慢来，你慢慢听。

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《散装和弦》第11期已上线

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播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🎯 本期我们聊的是一个很多人迟早会面对的问题：当热爱的事变成了工作，我们该怎么继续爱它？

👨‍🔧 从工科生到音乐人，Jamie和Mango讲述了兴趣如何慢慢走向职业选择，也坦诚分享了过程中面对的焦虑、挣扎与转变。

💭 爱好变成工作以后，还有“初心”吗？

📉 自由职业的光鲜背后，是不稳定和压力的代价

🧭 理想和现实的博弈里，怎么坚持自我，不被“市场”牵着走？

🏀 一个兴趣广泛、爱运动、玩乐器的男孩，怎么走到今天？

🌱 在伯克利的日子，经历了沮丧、突破和重新定义自我

💼 做音乐这件事，真的“自由”吗？创作和生存的边界在哪里？

这一期，我们认真探讨了：

🔍 从小县城到大城市，成长与命运之间的关系

🛠️ 面对问题，是逃避还是应变？

🎨 音乐创作与资本的碰撞：迎合和表达之间有没有平衡点？

🎯 理想主义和现实主义如何共存

🌀 作品是为了市场还是为了自己？有没有两全的办法？

这一期，推荐给：

🌱 正在思考是否“把爱好当饭吃”的你

🎼 已经在创作路上却感到迷茫的你

💡 想要在人生中找到理想与现实结合点的你

🎧 准备让兴趣变成职业的你

🛠️ 在创作中找不到平衡的你

🚶‍♂️ 正在成长路口思考下一步的你

欢迎收听《散装和弦》，我们慢慢来，你慢慢听。

《散装和弦》第10期已上线

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播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🤒 本期节目开始于 Jamie 生病 + Mango卡痰的真实状态，但聊着聊着……我们聊了整整一集的唱歌。

🎤 为什么 vocal 在伯克利也算乐器？

💨 喝水、吃喉糖对声带真的有用吗？

🫁 你知道共鸣腔到底有几个吗？

🎵 林俊杰的强混、王力宏的平衡混、李健的弱混

本期从专业角度+业余吐槽，跟你聊聊：

💡 唱歌这门“看不见动作”的乐器，怎么练？

🧠 SLS唱法到底是什么

🎙️ 张学友为什么是很多歌手的模仿对象？

🧍‍♂️ 什么叫“真声”、“头声”、“混声”？听完你可能真的会点了。

这一期，推荐给：

🎼 想学唱歌但不知从哪儿开始的朋友

👂 对“闭合”“共鸣”“音色”这类词从来没整明白过的你

欢迎收听《散装和弦》，我们慢慢来，你慢慢听。

《散装和弦》第9期已上线
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播出时间
PST 太平洋时间：每周五 01:00
GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🎓 想学音乐，是不是必须得进音乐学院？
💰 科班教育值不值得投入时间与金钱？
📚 自学、找老师、报班、上网课……哪种方式最适合你？
🎶 为兴趣？为职业？为耍帅？不同目的决定学习路径

Mango 和 Jamie 在这一期分享了各自从工程专业“叛逃”到音乐道路的亲身经历，也诚实地聊了音乐行业背后的浪漫与现实。

🧭 选择音乐学院前该问的问题
📈 科班 vs. 野路子
🧑‍🎓 伯克利毕业之后才知道的事

这一期，推荐给：
🎼 想把音乐当作职业发展的朋友
🎧 正在纠结要不要考音乐学院、出国深造的你
🪕 仅仅想培养音乐爱好、给生活加点糖的你

💬 无论你是科班出身，还是野路子上岸，我们都想告诉你：
持续的输出、真诚的表达，是通向音乐世界的底层逻辑

欢迎收听《散装和弦》，我们慢慢来，你慢慢听。

《散装和弦》第8期已上线

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播出时间

PST 太平洋时间：每周五 01:00

GMT+8 东八区时间：每周五 16:00

🎣 什么是 hook？为什么它能“勾住”你的耳朵？

🎼 是什么让副歌能打、让作品有记忆点？

🧠 音程到底怎么影响你的听感？

🎧周杰伦《七里香》——经典 hook 的拆解与致敬

Mango 和 Jamie 分享了自己作为音乐创作者的思考：

有人大笔一挥写出张杰主唱的主题曲，有人靠朋友的文字写出整首完整作品。也有人怀疑自己旋律太平，起伏不够。但 hook 真的是写得复杂才动人吗？我们认为，能传递情绪的旋律，就是好旋律。

🎶 Hook 的定义与结构剖析

🧱 用 repetition 建立歌曲统一性

🔧 编曲、伴奏与旋律的互动关系

💡 用“音程”说情绪：为什么大跳能更燃？

📀 每个创作背后，都是一次“真实情绪”的提炼

这一期，推荐给：

🎤 正在摸索歌曲结构与旋律创作的音乐人

🎧 对流行歌曲 hook 的设计机制感兴趣的听众

🪗 想从技术与感性两面了解“为什么这段旋律这么抓人”的你

📝 想写出第一首作品、或打磨下一首作品的你

🎁 我们相信，每个旋律背后都有故事

欢迎收听《散装和弦》，我们慢慢来，你慢慢听。