Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.... more
FAQs about SANA Lifestyle - Sanapodden:How many episodes does SANA Lifestyle - Sanapodden have?The podcast currently has 179 episodes available.
February 01, 2026Sanapodden 234 - VanorHerr och Fru Larsson pratar idag om vanor. Det är också månadens tema i Sanaklubben där vi fördjupar oss med veckoteman i detta ämne. Nyfikna är välkomna in i vår gemenskap, läs mer om Sanaklubben här......more31minPlay
January 03, 2026Sanapodden 233 - Att lyckas nå målVi är tillbaka och startar ett nytt år med prat om vad som krävs för att lyckas nå sina mål och om vårt nya årstema i Sanakonceptet. Mer info om vår Sanaklubb här......more28minPlay
June 24, 2025Sanapodden 232 - Självkänsla och SjälvförtroendeDags för sista delen i månadens tema SJÄLVBILD. Den här gången pratar vi spontant om hur vi ser på självkänsla och självförtroende. Tack för att du följer oss......more28minPlay
June 03, 2025Sanapodden 231 - SjälvbildNy månad innebär nytt tema. Nu är det dags för självbilden. Ett ämne herr och fru Larsson själva gillar att dyka ner i. Varmt välkomna...more29minPlay
May 18, 2025Sanapodden 230 - Mentala Muskler, Synsätt och FantasiIdag funderar vi om världen bara ÄR? Eller är det vad vi tänker som skapar vår verklighet..?...more27minPlay
May 01, 2025Sanapodden 229 - Mentala Muskler, ViljestyrkaVälkommen till vår podd, idag pratar vi om mentala muskler och hur mycket viljestyrka påverkar våra resultat......more26minPlay
April 13, 2025Sanapodden 228 - Body and Mind, EnergiIdag pratar vi om ENERGI som en del i månadstemat Body and Mind. Bland annat om de två saker som enligt oss laddar brist på energi... Är du inte med i sanaklubben men nyfiken? Läs mer och starta en prenumeration på https://www.sanaklubben.se/medlemskap...more28minPlay
March 30, 2025Sanapodden 227 - Body And MindNytt månadstema och nu pratar vi om kopplingen mellan kropp och sinne. Bland annat tar vi upp fyra steg i förändringsprocessen som passar månadens tema... Intresserad av vår Sanaklubb? Läs mer på vår hemsida här... ...more30minPlay
March 16, 2025Sanapodden 226 - Detox NäringIdag är det prat om ett mycket känsligt ämne. NÄRING, eller "mat" som de flesta kallar det. Två gånger om året har vi fokus på detta i Sanakonceptet och i inspelande stund är vi precis i startgropen för fyra veckor detox. Att herr och fru Larsson har olika relation till ämnet kommer att märkas......more29minPlay
March 02, 2025Sanapodden 225 - Sinnet DetoxI detta avsnitt talar herr och fru Larsson om sinnet och hur vi ser på förändringsprocessen när vill utvecklas...more29minPlay
FAQs about SANA Lifestyle - Sanapodden:How many episodes does SANA Lifestyle - Sanapodden have?The podcast currently has 179 episodes available.