Tu cuerpo sabe  antes que tú lo que necesitas sanar.

En este episodio converso con Alejandra Rico, maestra y experta en los 5 Ritmos, la práctica creada por Gabrielle Roth, que une cuerpo, emoción y conciencia a través del movimiento.

Exploramos cómo esta danza libre —fluidex, staccato, caos, lírico y quietud— puede ayudarnos a procesar emociones, liberar tensiones y recuperar nuestra autenticidad, y bienestar.

💃 No necesitas “saber bailar”, solo estar dispuesto a moverte… y permitir que tu cuerpo te hable hable y aprendas a escucharlo.

✨ Como decía Gabrielle Roth: “La danza no es donde nos perdemos… es donde nos encontramos.”

https://www.instagram.com/alejandrarico5rhythms?igsh=djQxZzF6bHkzc3Fr&utm_source=qr

www.5rhythms.com

libro del que hablamos: Mapas para el éxtasis. Enseñanzas de una chamán urbana, de Gabrielle Roth. 

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#SanaciónCorporal #5Ritmos #GabrielleRoth #BienestarIntegral #LenguajeDelCuerpo #MovimientoConsciente #PodcastRecomendado

Porque sanar el útero no es solo sanar un órgano: es reconectar con el poder de ser mujeres completas en cada fase de nuestra vida.

En este episodio conversamos con Lina Marín acerca de la medicina ancestral, el poder del útero como órgano creador de vida, proyectos, placer y mucho más.

Lina es sanadora uterina. Nos enseña técnicas para reconectar y conocer más a fondo lo que nos dicen los ritmos, los ciclos y la historia uterina con el fin de sanar y crear.

Su usuario es @sanadorauterina

El celular (Colombia): 3165179823

Hoy te invito a mirar con nuevos ojos una herramienta ancestral que ha sido malinterpretada por siglos: el tarot.

Más allá de la predicción o el misticismo, el tarot puede ser una guía simbólica, emocional y espiritual que nos conecta con nuestras preguntas más profundas.

¿Y si en cada carta habita un espejo del alma? ¿Y si el tarot, bien acompañado, puede ser un recurso terapéutico para sanar heridas, resignificar experiencias y activar nuestra intuición?

En este episodio con Ana Lucia Acosta vamos a descubrir cómo esta sabiduría milenaria puede abrir caminos de sanación y claridad en tu vida.

[email protected]

@anahat_lavozdelvinculo

Del estrés al bienestar: estrategias para sanar el cuerpo y las emociones. Conversación con Dra. Natalia Pardo - BODHI

En este episodio exploramos cómo el estrés impacta nuestro cuerpo, las señales que nos alertan y cuándo es indispensable buscar ayuda. También profundizamos en la diferencia entre estrés y ansiedad, y cómo cada uno afecta nuestra salud.

La Dra. Natalia Pardo nos guía en la importancia de elevar nuestros niveles de conciencia para tomar acción y sanar.

Dra Natalia pardo, @bodhi_mind_care

Teléfono del consultorio: 3155975464

Además, comparte estrategias clave y ejemplos prácticos para manejar el estrés en la vida cotidiana.

¡Escúchalo ahora mismo!

Cómo existimos desde el cuerpo

Conversación con Rodrigo Roco Pacheco

En esta conversación con el experto y formador de coaching de cuerpo, Roco nos cuenta cómo el cuerpo en su esencia es tranquilidad y aspira llegar a ella todo el tiempo, 

análisis de como en el cuerpo hay instaladas unas creencias que hacen que logremos o no lo que nos proponemos

también nos muestra ejercicios prácticos y sencillos, a la vez profundos de como elegir manera de habitar el cuerpo en pro de nuestra tranquilidad

les comparto acá información acerca de su libro basado en los fundamentos del coaching corporal y un video que nos ilustra como las disposiciones corporales al movimiento, nos pueden dar muchos elementos en la vida cotidiana y resolución de conflictos.

Libro: Viviendo en gerundio, principios fundacionales del coaching ontológico corporal

video: las disposiciones al movimiento

https://www.youtube.com/watch?v=RhEarwJqUU0

Email: [email protected]

instagram: @rocopachecoach 

Sana tu presente desde tu pasado

Conversación con Andreína Bolivar

¿Alguna vez has sentido un miedo inexplicable, un dolor persistente sin causa aparente o patrones que se repiten en tu vida sin que entiendas por qué? A veces, las respuestas no están en el presente, sino en nuestra historia más profunda.

En este episodio, converso con Andreína Bolivar, la naranja mentora, experta en regresiones, quien nos explica cómo esta poderosa herramienta nos permite acceder a memorias guardadas en nuestro cuerpo, emociones y lenguaje. Descubre cómo liberar bloqueos, resignificar experiencias y abrirte a una vida con más bienestar y libertad.

Hablaremos sobre:

🔹 ¿Qué es una regresión y cómo funciona?

🔹 Cómo el cuerpo almacena recuerdos y cómo sanarlos.

🔹 La conexión entre emociones atrapadas y experiencias pasadas.

🔹 Cómo reescribir nuestra historia interna para sanar el presente.

Si sientes que hay algo en ti que necesita liberarse, este episodio te dará nuevas perspectivas y herramientas para iniciar ese camino. 

https://andreinalanaranjamentora.com/s/terapiaregresion

https://centro-atman.com/e/regresiononlinevientre

Escúchalo ahora y comparte con quienes puedan necesitarlo. ¡Tu sanación comienza aquí!

#SanadoraDelAlma #Regresiones #SanaciónEmocional #BienestarIntegral #CuerpoEmocionesLenguaje

El cuerpo como mar de ondas.

Conversación con Dr. Nicolás Zeller - médico sintergético

“Tarde o temprano todos los seres enfermamos y el dolor reduce nuestra capacidad para el trabajo y el placer, llegando incluso a arrebatarnos la vida.  Sin embargo, pocas son las personas conscientes de que a menudo la enfermedad aparece cuando más gastamos nuestra energía permitimos que nos roben o no logramos combatir los miedos, las fobias o la falta de autoestima.  Comprenderlo nos abre el camino de la autocuración, un milagro posible si interpretamos las dolencias del cuerpo como lo que de verdad son: expresiones de un malestar espiritual que tiene curación”.

Caroline Myss, libro anatomía del espíritu

Conversación con el Dr. Nicolas Zeller  (https://www.doctoralia.co/nicolas-zeller/medico-general/medellin) Medico sinergético de la ciudad de Medellín, donde explaramos emociones, cuerpos que se enferman y se autosanan, expresiones como el amor que hace que nuestros sistemas interconectados generen nuevos sistemas de comunicación entre ellos y el entorno. 

La medicina sinergética como la describe acá es una medicina del alma, milagrosa, donde la compasión -sentir pasión con el otro- nos lleva a darnos cuenta que todos tenemos la capacidad de autogestionar y vivir en armonía si asi lo elegimos.

Hicimos referencia al libro Anatomía del espíritu de Caroline Myss, la medicina sinergética del Dr. Jorge Carvajal, y su maestro en esta medicina el Dr Jorge Montoya. 

Esta es una invitación para vernos como nuestros propios sanadores.

Encuentra mas información en www.noravillegas.com , @noraelenavillegas o escríbeme a [email protected]

Conversación con Juliana Giraldo B

“Tengo que”, “me toca”, “a uno le pasa”, “no puedo”, “siempre”, “nunca”… son expresiones que probablemente usamos en nuestra vida diaria y que, sin darnos cuenta, nos limitan.

 ¿Te has dado cuenta cómo pueden encasillarnos y reducir nuestras posibilidades? En este episodio, conversamos sobre cómo estas palabras absolutas influyen en nuestra percepción, nuestras emociones  y relaciones, y lo más importante, cómo podemos cambiarlas para abrirnos a nuevas oportunidades. ¡No te lo pierdas!

@Noraelenavillegas 

@Julianagiraldobotero

Y es que la muerte no se conversa, mejor no hablar de eso, si no hablamos no la atraemos, para qué hablar de eso …en esta conversación Marcela y yo exploramos desde nuestras miradas qué es la muerte, porque se teme hablar del tema, que beneficios trae poder conversar abiertamente  de la muerte y mucho más.

“Que la muerte nos encuentre viviendo” con esta frase Marcela nos enseña como empezar a tener la conversación tan importante sobre nuestra muerte o las de los seres queridos, haciéndola desde la solemnidad de la muerte y cuidando las palabras.

@Noraelenavillegas 

@sumatealbuenmorir

En este episodio de  Pipe Builes, quien se declara contador de historia, es un ser humano abierto, espontáneo, amoroso y que vive la vida como si esta fuera un tablero de juego, en esta conversación nos enseña cómo las palabras y lo simple de un juego, transforman la vida.

Pipe siempre tiene a la mano la referencia de un libro, un poeta, un autor, una frase célebre, en esta conversación menciona a Nicolás Buenaventura, Gabriela Mistral, Eduardo Galeano entre otros. 

Terminamos esta conversación con esta frase de Pipe: “Jugar para jugar siempre va a producir un resultado positivo para cada uno” y con la invitación a hackear la vida para obtener nuevos resultados.

@pipebuiles78

@Noraelenavillegas