¿Eres de los que evita tomar decisiones, hacer cosas, escuchar tus deseos por el miedo a que las cosas salgan mal? Creo que eres uno de los míos. Y eres uno de los muchos que hace eso. Cómo dejamos la evitación a un lado? Todos hemos pasado por ese momento en el que queremos muchísimo hacer algo y nuestra voz de ansiedad, miedo, expectativas internas nos paraliza. En este episodio con la increíble humana y psicóloga Nicole Paris hablamos de el famoso temita de la evitación, cómo comunicar mejor nuestras necesidades y cómo aprender estas herramientas para entender como funcionamos nos ayuda a entender y mejorar nuestras relaciones con nuestro mundo y las personas que forman parte de el. Espero que disfrutes este episodio y gracias por acompañarnos hoy.

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Edición y Producción por Daniel Preciado

Contenido por Laura Miranda