¿Qué es el despertar de la conciencia?

El despertar de la conciencia no es un concepto que se pueda entender intelectualmente, es más bien un viaje experimental hacia la esencia de tu Ser, que te permite descubrir quién y qué eres realmente

Reflexion de lo que ha sido el 2020 para mi . Retomando el podcast luego de 5 meses viajando. Feliz Feliz

Agradece , conéctate, ámate a ti mismo

Al miedo no hay que huirle .Todo lo contrario: la única manera de superarlos es mirándolo a la cara y confiando que somos capaces.

Sin equivocación no hay crecimiento

Reduce el estress

Las afirmaciones positivas también contrarrestan los efectos del estrés .En un estudio de prueba,un breve ejercicio de afirmación logro que un grupo de personas diagnosticadas con estrés crónico disminuyeran sus niveles al otro grupo catalogado con estrés bajo.

La energía fluye donde nos enfocamos.

El mapa del tesoro es un ritual muy antiguo basado en que el pensamiento tiene fuerza y poder y el Mapa del Tesoro es la manifestación de ese Pensamiento.

6 ejercicios para que ejercites tu gratitud , lo importante es que te des tiempo para agradecer . Imagina con solo un minuto puedes cambiar tu actitud.