Die Transition ist passiert. Wir sprechen über Hallenvolleyball. In der ersten Folge am Parkett beleuchten Luke und Mucho die verschiedenen Positionen im Hallenvolleyball und vergleichen mit ordentlichen Querschlägern kreuz und quer.

Falls du schon tief im Hallengeschehen eingetaucht bist, dann schalt sofort rein.

Jetzt gibt's wieder ordentlich was auf die Löffel!

Die Community hat es gefordert: echtes Volleyball!

In dieser Folge versuchen Mucho und Luke, wenn auch mit Mühen kurz vor der WM, sich dem Thema "Hallen-Volleyball" anzunähern. Mit gewohnt großen Ausritten streifen die Beiden so einige Themen bis es endlich zum Showdown kommt...

Was denkst du über Hallenvolleyball?

Lass es uns in den Kommentaren wissen.

Jetzt gibt's wieder ordentlich was auf die Löffel!

Vom Duschbier zum Steak. Heute befassen sich Luke und Mucho vorwiegend mit fester Nahrung. Sie plaudern über alte Zeiten und fatale Ernährungsmomente. Lass dich mitnehmen auf die Reise und schreibe gerne in die Kommentare, was deine perfekte Ernährungsform ist!

...und nun schnell rein mit dir!

Jetzt gibt's ordentlich was auf die Löffel!

Heute geht es bei Luke und Mucho um das Thema Ernährung. In dieser Folge biegen die Beiden mehrmals falsch ab. Die Promille-Entwicklung vom Hobbybereich bis zur Weltspitze wird durchleuchtet. Wieviel Tradition das Duschbier sich verdient hat und vieles mehr erfährt ihr heute.

Jetzt gibt's ordentlich was auf die Löffel!

Überall nur Regeln...Woher Regeln kommen, wohin sie gehen und warum es sie eigentlich gibt. Auf welchem Schicksalsberg werden eigentlich Schiedsrichterinnen geboren? Das und vieles mehr erfährt ihr in der neuen Folge Sand im Ohr.

Uno, Uno!

Jetzt gibt's ordentlich was auf die Löffel!

In unserem Livepodcast am Fuße des wilden Kaisers geht es heute nur um eins: Staatsmeisterschaftinnen und Staatsmeisterschaften! Wer krönt sich zur wilden Kaiserin und was zur Hölle hat Curling damit zu tun? Alles das und vieles mehr erfährt ihr in der neuen Folge Sand im Ohrli.

Fuchs du hast die Gams gestohlen, gib sie wieder her.

Jetzt gibt's wieder ordentlich was auf die Löffel!

Nach einem langen LASER-Brief unterhalten sich Luke und Mucho über das Regelwerk. Warum sollten sich Regeln ändern und für was gibt es Regeln eigentlich?

Schalt ein!

Jetzt gibt's wieder ordentlich was auf die Löffel!

"Mental Game - part II" - heute sprechen Luke und Mucho über die mentalen Herausforderungen einer ganzen Saison. Warum Probleme eigentlich nur eine Frage der Perspektive sind und was aktuell im Futur II bei der Beach-EM passiert, erfahrt ihr heute!

Jetzt gibt's ordentlich was auf die Löffel!

Mentale Stärke ist in jeder Sportart wichtig. In dieser Folge sprechen Mucho und Luke über die mentalen Herausforderungen im Beachvolleyball und warum Beachvolleyball eigentlich eine der brutalsten Sportarten ist.

Jetzt gibt's ordentlich was auf die Löffel!

Heute geht es richtig rund. Die neuen Regeln werden diskutiert. Falls es dich interessiert, wie vogelwild das Zuspiel in Zukunft aussieht und ob es Sinn macht, wenn der Coach mit aufs Feld darf, dann schalt ein. Falls du noch wissen willst, wieviel ein Beachvolleyballturnier in Österreich kostet, bist du ebenfalls hier richtig.

Jetzt gibt's ordentlich was auf die Löffel!