Ráno co ráno, sotva se probudím, dám vařit vodu a o chvíli později už v konvici zalévám čajové lístky. Beru do ruky svou oblíbenou misku, nahrubo vypálenou a s horkým čajem začínám vnímat rodící se den. Je to chvíle mé ranní meditace, ticha a ladění se na to, co může přijít. Uzemnění, obrácení směrem dovnitř, a zároveň příprava, otevírání se směrem k tomu vnějšímu.

Všechny díly podcastu Ranní úvaha můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.