Hablemos de las cosas que me apasionan, minimalismo, lectura, fotografía, cuidado personal, familia y hasta de postres ☺️... more
FAQs about Sandy Manrique:How many episodes does Sandy Manrique have?The podcast currently has 12 episodes available.
January 23, 2023“Pirañas” cuento de Ana FortunyEn un reto del Club de Escritores la guatemalteca Ana Fortuny nos regaló la semana pasada un texto escalofriante....more10minPlay
February 17, 2022Celebrando mi cumpleaños 39 con una poesía de Amado NervoAbrazo la vulnerabilidad de mi padre. Abrazo a la pandemia que me ha regalado tanto. Abrazo a Dios por dejarme cumplir un año más🙏 Spoiler alert: me sale lo chillona 😢...more5minPlay
February 09, 2022Ejercitémonos sin criticarnosA veces no tener la fuerza y flexibilidad suficiente nos distrae de ejercitarnos. Dejemos de compararnos, amémonos como somos empecemos haciendo lo que podamos, cualquier rutina es mejor a quedarnos estáticos. A mover el cuerpo en estos tiempos de Pandemia. Si seguimos aquí hay que enfrentarla de la mejor manera posible ❤️...more7minPlay
February 02, 2022Agradezcamos a Dios por un día másComencemos el día conectados con Dios, agradeciendo nuestras bendiciones y los retos a enfrentar. Escuchemos, quizá tiene algo que decirnos 🙏...more5minPlay
October 14, 2020Cómo alimentarnos mejor?Olvidémonos de las dietas. Definir el por qué queremos cambios en nuestros hábitos alimenticio e incluir nuestras comidas favoritas podría guiarnos a un cambio definitivo....more14minPlay
October 08, 2020Cómo hacer que las enfermedades desaparezcan?Recomendaciones sobre cómo curar las enfermedades de acuerdo al libro How to Make Disease Dissapear del Doctor británico Rangan Chaterjee....more6minPlay
October 02, 2020Cuando sentimos que “nadie nos pela”, es momento de conectar con los demás.Dicen que sanamos en comunidad...Hagamos el experimento de escuchar, apoyar y dar mucho cariño a quienes conocemos, sé que lo recibiremos de vuelta....more4minPlay
October 01, 2020“Vives al día”? Este es tu episodioConsejos fáciles para poner tus finanzas en orden. Si te da flojera escuchar, aquí te los pongo: Vive de acuerdo a tus ingresos, gasta en lo necesario (no en tus sueños), organiza tu presupuesto, di no al crédito y ahorra....more10minPlay
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