Tänään yle eval Jarno Helminen pyrkii auttamaan sanelunpurkajia löytämään itselleen oikeat erikoisalat, tai edes rajaamaan valintoja hieman. Jaksossa pohditaan eri alojen etuja ja mahdollisuuksia sekä mikä mistäkin alasta tekee kenellekin sopivan. 

Katso myös aikaisemmat erikoisalapohdintajaksot mikäli aihe itsellesi on ajankohtainen.

(00:00) Intro
(03:00) Erikoisalan valinta ja alojen rajaaminen
(05:28) Liikuntalääketiede
(09:38) Kirurgiset alat
(11:57) Ei kliininen työ tai yrittäjyys
(17:02) Radiologia, KNF ja tekoäly
(25:48) Ossin vaihtoehdot
(31:22) Neurologia, geriatria ja sisätaudit
(37:48) Pediatria ja psykiatria
(42:51) Sisätautialat
(55:23) Keuhkotaudit ja eri alojen kokeileminen
(59:39) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Tänään vuorossa rento kesäspecial hang around jakso, vieraina Joni Hautala sekä OG sanelunpurkaja Jere!

Keskustelemme kesän maratonprojektista, Jonin vuoden haasteesta soutaa 100km sisäsoutulaitteella, miksi on tärkeää haastaa omaa mieltä ja kehoa, miten Jonilla on lääketieteen 4. vuoden kandina opinnot ja kesätyöt maistuneet ja miten Jerellä yleislääketieteen erikoistuminen on edennyt.

Joni Hautalan Vieraanpurku - Amiksesta lääkikseen #71  

https://open.spotify.com/episode/3jH4bEiByRirLAmL7kral2?si=pnfJ_pe6Qz-HNvoSLI50JQ 

(00:00) Intro
(01:12) Maratonhaaste ja juoksukokemukset
(22:47) Jonin 100 km sisäsoutu ja muut “vuoden haasteet”
(31:16) Haasteet, nöyryys ja henkinen kestävyys
(36:07) Polkujuoksu ja tulevat haasteet
(36:47) Amanunssikokemukset kesätöissä Kemijärvellä ja Lahdessa
(38:36) Jonin lääketieteen opinnot ja väitöskirjatutkimus
(41:43) Jeren yleislääketieteeseen erikoistuminen
(47:52) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

LISÄÄ MEISTÄ JA VOIT SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🌐 sanelunpurku.com 

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Tänään hyppäämme suoraan diagnostiikan ytimeen.. Ilman turhia esitietoja ja usein vain muutaman vihjeen varassa. Testaa taitosi interaktiivisessa “chattilääkäri”-pelissä ja klassisessa Doctordle-formaatissa, jossa jokainen päätös voi viedä lähemmäs oikeaa diagnoosia… tai täysin harhaan.

(00:00) Intro
(01:10) HeyDoctor case 1
(09:18) Doctordle case 1
(13:09) Doctordle case 2
(16:33) Doctordle case 3
(20:04) Doctordle case 4
(23:37) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🌐 sanelunpurku.com 

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Tänään Vieraanpurussa käsittelemme työterveyspsykologi Mira O’Learyn kanssa työuupumusta eli burnouttia.

Tässä jaksossa sukellamme psykologian maailmaan, erityisesti työterveyspsykologian ja psykologian opiskelun näkökulmasta. Mira jakaa kokemuksiaan ja näkemyksiään psykologin urasta, koulutuksesta ja työelämän haasteista.

Keskustelemme lisäksi psykologian roolista, työuupumuksesta ja siitä, miten psykologit ja lääkärit tekevät yhteistyötä potilaiden hoidossa. Pohdimme työuupumuksen eli “burniksen” syitä, ennakko-oireita ja mitä asioita yksilö sekä työyhteisö voisi tehdä vähentääkseen riskiä loppuun palamiselle.  

Valtava kiitos Mira ajastasi sekä antoisasta keskustelusta!

(00:00) Johdanto ja vieraan esittely

(01:43) Miran polku psykologiksi ja hakeminen psykologialle

(12:59) Pyskologian opiskelu käytännössä

(20:22) Erikoistuminen psykologina ja työterveyspsykologia

(25:38) Työterveyspsykologin työnkuva

(35:24) Työuupumus ja sen riskitekijät

(47:49) Työuupumus ja sen oireiden tunnistaminen

(56:58) Miksei työuupumus-diagnoosilla saa sairauslomaa?

(01:02:22) Mitä olisi hyvä pohtia jos on työuupumuksen partaalla?

(01:07:07) Työympäristön haasteet ja potilaan sopeutuminen

(01:10:31) Työkalut ja rajat työn ja henkilökohtaisen elämän välillä

(01:12:09) Etätyöt ja työuupumus

(01:16:19) Tekoälyterapeutit ja AI:n vaikutus psykologian saralla

(01:20:10) LKONS Pyskologikonsultaatiot

(01:39:01) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Tieteellisten julkaisujen ja lääketieteellisten uutisten seuraamisen ei tarvitse olla tylsää! Tänään keskustelemme siitä miten Naturessa julkaistun artikkelin tulokset eivät pitäneetkään paikkansa kun jälkeenpäin kävi ilmi, että 6-vuotias tyttö traagisesti olikin menehtynyt Kiinalaisen geeniterapian tutkimuksen seurauksena.

Pohdimme myös muiden vastaan tulleiden artikkeleiden aiheita kuten LDL:n ja ApoB:n eroja kardiovaskulaariterveyden riskitekijöiden kartoituksessa, kannabiksen vaikutuksesta keuhkoihin, miten ADHD:n diagnostiikassa on valtavia alueellisia eroja, miten Turussa ollaan mullistettu tulehtuneen umpilisäkkeen hoitokäytänteitä ja miten tekoäly vaikuttaa ihmisten kirjoitustaitoon. 

(00:00) Surkea intro
(02:04) Lääketieteelliset julkaisut
(05:12) Geeniterapia ja sen haasteet
(11:09) LDL ja ApoB
(14:33) Rasva- ja kolesterolimittarit
(17:19) Kannabiksen vaikutukset keuhkoihin
(20:14) Kihti ja aivoinfarktiriskit
(23:42) Liikunnan vaikutus nuorten terveyteen
(26:15) ADHD-lääkityksen alueelliset erot
(29:11) Medialukutaito ja tekoälyn vaikutus tietoon
(31:16) Tekoälyn vaikutus kirjoitustaitoihin
(32:51) Kirjoittamisen merkitys ajattelussa
(34:54) Akateemisen kirjoittamisen haasteet
(36:05) Uudet tutkimustulokset umpilisäkkeestä
(38:51) Kirurgian kehitys ja hoitokäytännöt
(40:59) Tulevaisuuden lääketiede ja sen kehitys
(43:15) Osaamisen päivittäminen ja yhteisön tuki
(45:26) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Sanelunpurun 4. kausi pyörähtää käyntiin! Yle eval Jarno Helminen jälleen takaisin studiossa.

Tänään pohdimme erikoissairaanhoidon (ESH) ja perusterveydenhuollon (PTH) tai terveyskeskuslääkärin työn eroja. Miten työskentely erikoissairaanhoidossa eroaa terveyskeskustyöstä? Eroavatko potilaat sairaalassa terveyskeskuspotilaista? Miten asioiden rajaaminen ja ohjaaminen eteenpäin? Kummassa ihmistaidot korostuvat entistä enemmän vai onko sittenkin substanssiosaamisella enemmän väliä?

PTH ja ESH ovat molemmat tärkeä osa samaa tiimiä, tänään pohditaan molempien vahvuuksia ja heikkouksia.

(00:00) Intro

(01:13) Perusterveydenhuolto ja erikoissairaanhoito

(02:22) Perusterveydenhuollon maine

(08:18) Hoitopolut ja resurssit

(20:14) Kommunikointi ja ihmistaidot

(33:53) Yleis- vai erikoislääketiede?

(50:57) Dr. Bänger

Jarnon aikaisemmat jaksot YouTuben puolella:

- Mikä ihmeen YEK? https://youtu.be/I88mio5ax00 - Tämän olisin halunnut tietää päivystämisestä https://youtu.be/ROm1tI7hd0Q

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Sanelunpurun kolmas kausi on tulossa päätökseensä...

Season 3 ja edesmennyt vuosi on vierähtänyt huimaa vauhtia! Kauden viimeisessä jaksossa reflektoimme mennyttä vuotta ja pohdimme tulevaa.

Erityiskiitos kuluneen kauden vieraille, ilman teitä Sanelunpurku ei olisi puoliakaan. Iso kiitos myös jokaiselle kuuntelijalle!

Ohessa linkki YouTuben playlistoihin (sori anglismi.. soittolistoihin*), josta voi käydä valikoivasti kuuntelemassa menneitja teemoittain:

Vieraanpurut: https://youtube.com/playlist?list=PLprqaTY62pH8mYyVrJ82ts04RnklOiHEJ&si=FEg99a4dZ9MmSTlU

Pelijaksot: https://youtube.com/playlist?list=PLprqaTY62pH-okeZ9aWk_UJeTIhm7KnDg&si=seO-xCbHy6abohDF

Lääkishaku ja ulkomailla opiskelu: https://youtube.com/playlist?list=PLFQtJeVQAG1s&si=ay4T9v2ImeNbjgag

Season 3: https://youtube.com/playlist?list=PLprqaTY62pH9ygMToIdravPgYgMwoUyIq&si=sb14J-ERgt8SXAjg

Arvostamme todella, jos kerrotte mistä jaksoista tai teemoista olette erityisesti nauttineet!

Jos teillä on tulevalle kaudelle toiveita aiheista tai vieraista, niin saa laittaa viestiä, kommenttia tai vanhanaikaisesti sähköpostia 🙏

Kiitos ja anteeks, nähdään seuraavalla kaudella!

(00:00) Intro

(02:24) Season 3 recap

(54:17) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Tässä jaksossa keskustellaan jalkapallon MM-kisojen urheiluvammoista ja terveyssekoiluista. Ossi ja Chris analysoivat urheilun nykyisiä käytäntöjä ja mahdollisia parannuksia. Keskustelua urheilun ja terveyden rajapinnoista, hyperoptimoinnista, Haalandin unirutiineista, ikääntymisen vaikutuksesta urheilusuorituksiin ja urheilijoiden kestävyyteen. Pojat pohtivat myös erilaisia uskomuksia ja trendejä, jotka vaikuttavat urheilumaailmaan ja yksilöiden hyvinvointiin.

(00:00) Intro(01:01) Jalkapallon MM-kisat 2026(06:11) Pelin sääntömuutokset ja modernisointi(07:58) Urheiluvammat ja niiden vaikutukset(09:49) Aivotärähdykset ja turvallisuus jalkapallossa(14:32) Puskukielto ja aivotärähdykset(18:53) Kivun hallinta ja lääkkeiden käyttö urheilussa(23:18) Palautuminen ja sen merkitys huippu-urheilussa(26:48) Sinivalon vaikutus uneen(29:10) Kylmä- ja kuumahoito palautumisessa(32:17) Nenähengitys ja unen laatu(33:14) Ikääntyminen ja huippu-urheilu(38:45) Pitkäikäiset urheilijat ja heidän salaisuutensa(57:09) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Nauru pidentää ikää, joten tänään on reseptillä terveysmeemejä! Reagoimme sanelunpurku dogen löytämiin enemmän tai vähemmän hauskoihin meemeihin.

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Keskustelemme etätyön mahdollisuuksista ja haasteista lääkärin työssä. Chris jakaa kokemuksiaan etätyöpätkästään sekä näkemyksiään etätyön tulevaisuudesta.

Puhumme etälääkärin työstä, sen käytännöistä ja haasteista, sekä teknologian vaikutusta lääketieteeseen ja potilastyöhön. Pohdimme lisäksi, kuinka etätyö ja tekoäly muokkaavat lääketieteen kenttää tulevaisuudessa.

Millaista etälääketiede on? Voiko sitä tehdä julkisella vai yksityisellä? Millaista työtä se käytännössä on? Mikä on parasta ja eniten pastaa etälääketieteessä? 🍝 Mihin etälääketiede soveltuu ja ei sovellu ja tuleeko se yleistymään tulevaisuudessa?

Näitä ja monia muita kysymyksiä pohdimme päivän jaksossa.

(00:00) Intro(05:08) Etätyön yleistyminen ja sen vaikutukset terveydenhuoltoon(09:07) Erikoisalojen soveltuvuus etätyöhön(16:06) Miksi Chris lähti etätöihin?(20:42) Hoitoprosessit etätyössä(23:58) Ensimmäinen työpäivä ja sen haasteet(27:52) Konsultointi ja yhteistyö kollegoiden kanssa(31:26) Etälääkärin työnkuvat(36:16) Työnantajan rooli etätyössä ja verotusasiat(37:40) Potilaan ohjaaminen ja etähoidon rajat(41:00) Etälääkärin työ: Yllätykset ja haasteet(43:22) Etälääketieteen edut ja haitat(45:01) Yksinäisyys etätyössä(46:44) Etälääkärin rooli syrjäseuduilla(49:12) Työpäivien subjektiivinen kokemus etätyössä(50:26) Tulevaisuuden etälääkärintyö ja teknologian rooli(52:45) Tekoälyn ja etälääkärin vertailu(54:18) Globaalit mahdollisuudet etälääketieteessä(55:30) Byrokratia ja terveydenhuollon tulevaisuus(55:56) Etälääketieteen haasteet ja mahdollisuudet(59:52) Työelämän joustavuus etälääketieteessä(01:02:27) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

[email protected]

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku