Bem vindo ao SANFONAcast.O PRIMEIRO podcast onde você aprende a nunca mais ENGORDAR novamente!... more
FAQs about SANFONAcast:How many episodes does SANFONAcast have?The podcast currently has 6 episodes available.
July 01, 2019Ansiedade! Como administrar e não atacar os DOCES!?Neste episódio do SANFONAcast apresento uma ferramenta muito útil para administrar a Ansiedade e evitar descontar a mesma nos doces! Mas lembre-se essa é uma ferramenta paleativa, a consulta com um psicólogo é muito importante!...more7minPlay
June 13, 2019As ARMADILHAS do EMAGRECIMENTO pt2Dando continuidade ao episódio anterior sobre as ARMADILHAS do EMAGRECIMENTO, não deixe de conferir!...more4minPlay
June 09, 2019As ARMADILHAS que rodam o seu processo de EMAGRECIMENTO!O processo de emagrecimento é repleto de armadilhas que podem te tirar da linha. Conhece-las de vital importância para se manter firme no seu objetivo!Nesse episódio eu descrevo algumas das armadilhas!CONFIRAAA...more7minPlay
April 17, 2019Resenha ANSIEDADE Augusto CuryNo episódio de hoje, rolou uma resenha sobre o livro ANSIEDADE 2 do Augusto Cury! Confira está fera demaissss!...more11minPlay
April 10, 2019Por que a indústria do emagrecimento fatura tanto e a obesidade só aumenta?No SANFONAcast 02 convido você caro ouvite a entender os motivos que fazem da indústria do emagrecimento multimilionária, enquanto a OBESIDADE só aumenta, o que há de errado? Confira!...more10minPlay
April 04, 2019SANFONAcast 01Neste episódio convido o ouvinte a conhecer os dois caminhos para o emagrecimento!...more11minPlay
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