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Sanfte Bewegung während deiner Periode
Durch sanfte Bewegung kannst du dir und deinem Körper während der Monatsblutung etwas gutes tun.
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Ich freue mich, wenn du bei mir auf Instagram vorbeischaust. Jeden Freitagmorgen um 6:40 Uhr gibt es dort LIVE den #morningbliss. 20 Minuten genussvolle Bewegung nur für dich. Die Aufzeichnungen findest du in der gleichnamigen Videoserie.
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Danke, für dein Vertrauen!
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By Sarah EgeDurch sanfte Bewegung kannst du dir und deinem Körper während der Monatsblutung etwas gutes tun.
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