Var femte svensk går omkring med för högt tryck i blodådrorna. Det kan på sikt förstöra kärlen och leda till sjukdomar som hjärtinfarkt och stroke. Dagens Kropp & Själ handlar om vikten av att hålla koll på hur hjärtat slår och vad man kan göra för att sänka trycket.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.