Anne Cazaubon nous invite à faire un voyage dans le futur en dressant un grand bilan personnel. L'objectif ? Se donner une destination à atteindre dans la vie.

Tous les jours, Gérald Kierzek fait un bilan (sur une question) de santé

Une heure consacrée au bien-être, à la santé, au développement personnel, une heure qui fait du bien, rien qu’en l’écoutant. #LVDS

Comme tous les mercredis, Anne Cazaubon s'intéresse aux enfants. Et ce mercredi, c'est aux aînés qu'elle a tenu à s'adresser.

Tous les jours, Gérald Kierzek fait un bilan (sur une question) de santé.

Une heure consacrée au bien-être, à la santé, au développement personnel, une heure qui fait du bien, rien qu’en l’écoutant. #LVDS

Pour Anne Cazaubon, reconnaître ses blessures d'enfance en s'écrivant une lettre à soi même est le meilleur moyen de s'en libérer.

Tous les jours, Gérald Kierzek fait un bilan (sur une question) de santé.

Une heure consacrée au bien-être, à la santé, au développement personnel, une heure qui fait du bien, rien qu’en l’écoutant. #LVDS

Anne Cazaubon a été marquée par sa professeure de yoga qui répondait "avec amour" lorsqu'on la remerciait. Notre façon de répondre aux remerciements peut signifier beaucoup.