Santa Pepeca

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By Maria Eugenia Cardoso e Ana Laura BezerraHealth & Fitness
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Santa Pepeca episodes

  • #7 - Atividade física: usando as variações hormonais a seu favor

    Mulheres são seres cíclicos, hora estamos mais introspectivas, hora mais ativas e o uso de métodos contraceptivos também pode influenciar nessa instabilidade.

    Mas afinal, como identificar os melhores momentos para a prática de determinadas atividades físicas e como a menstruação pode ajudar ou atrapalhar?

    Quem vai te contar é a Ana Laura Bezerra e a Maria Eugenia Cardoso, ambas ginecologistas e idealizadoras do podcast Santa Pepeca, acompanhadas do especialista em medicina do esporte Dr Guilherme Dilda @guilherme.dilda!

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    19 min
  • #6 - E de repente arde para fazer xixi..!

    Quem nunca teve infecção de urina que atire a primeira pedra! 

    Mas afinal, como identificar e o que fazer para evitar esses episódios de cistite e outras "ites" da urina?

    Quem vai te contar é a Ana Laura Bezerra e a Maria Eugenia Cardoso, ambas ginecologistas e idealizadoras do podcast Santa Pepeca!

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    13 min
  • #5 - A mama e suas particularidades

    Boa parte das mulheres já vivenciaram algum tipo de dor na mama, alteração na pele da mama ou até mesmo a saída de secreção do mamilo fora da amamentação.

    Mas afinal, o que esses sintomas significam e o que fazer com eles?

    Quem vai te contar é a Ana Laura Bezerra e a Maria Eugenia Cardoso, ambas ginecologistas e idealizadoras do podcast Santa Pepeca, acompanhadas de uma querida convidada e especialista no assunto Dra Fernanda Werner. 

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    21 min
  • #4 - Tenho endometriose, e agora?

    Toda mulher toda mulher que sente dor tipo cólica forte já foi diagnosticada pelo Google com endometriose. 

    Mas afinal, o que é endometriose, como saber se você de fato tem e o que fazer após o diagnóstico? 

    Quem vai te contar é a Ana Laura Bezerra e a Maria Eugenia Cardoso, ambas ginecologistas e idealizadoras do podcast Santa Pepeca, acompanhadas de uma querida convidada e especialista no assunto Dra Camila Calegari. 

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    22 min
  • #3 - Minha menstruação está maluca, fico doida junto?

    Alterações no ciclo menstrual acompanham a mulher desde a primeira menstruação até a ultima, seja pelo uso de remédios, suspeita de gravidez ou inicio de menopausa. 

    Mas afinal, quais são as causas e riscos da menstruação irregular e o que pode ser feito? 

    Quem vai te contar é a Ana Laura Bezerra e a Maria Eugenia Cardoso, ambas ginecologistas e idealizadoras do podcast Santa Pepeca. 

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    16 min
  • #2 - Geração pílula!

    A pílula anticoncepcional foi uma grande invenção e contribui até hoje para maior liberdade da mulher tanto no âmbito pessoal quanto profissional. 

    Mas afinal, você sabe por que começou a tomar a pílula e se existe outra opção para evitar uma gravidez não planejada? 

    Quem vai te contar é a Ana Laura Bezerra e a Maria Eugenia Cardoso, ambas ginecologistas e idealizadoras do podcast Santa Pepeca. 

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    18 min
  • #1 - Corrimento, quem nunca teve?

    Corrimento vaginal é uma das principais queixas do consultório de ginecologia. 

    Mas afinal, como saber se um corrimento é normal ou está relacionado a alguma doença? E o que pode ser feito para diminuir este corrimento? 

    Quem vai te contar é a Ana Laura Bezerra e a Maria Eugenia Cardoso, ambas ginecologistas e idealizadoras do podcast Santa Pepeca. 

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    18 min

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