Dans cet épisode, Michel Cymes partage ses conseils pour améliorer la santé mentale des jeunes. Il souligne l'importance de maintenir des liens sociaux forts et d'encourager une communication ouverte, afin de briser l'isolement. Il recommande également d'inciter les jeunes à pratiquer des activités physiques et créatives, qui ont un impact positif sur le bien-être mental.

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