Certaines zones des pieds ou des mains peuvent avoir un effet sur le stress, l'angoisse lorsqu'elles sont activées. Valérie Prost, naturopathe nous propose de mieux les connaître...

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Véritable trousse de secours pour ne pas tomber malade surtout en hiver, le thym est un remède naturel qui peut être utilisé sous diverses formes. Découvrons ses bienfaits avec Valérie Prost, naturopathe.

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Pourquoi prendre des probiotiques ? Eléments de réponse avec Valérie Prot, naturopathe, qui nous présente 4 bienfaits avérés.

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Si vous vous sentez fatigué en cette période hivernale et que vous souhaitez retrouver une vraie vitalité, regardez du côté de la vitamine D... Même en cette saison, la vitamine D est indispensable au bon fonctionnement de notre corps humain.

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Et si nous prenions soin de notre coeur en commençant par la base... La marche est l'un des meilleurs remèdes pour bien entretenir notre coeur. Précisions avec Valéeire Prost, naturopathe.

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On le dit second cerveau de notre corps humain et c'est pourquoi il est important d'en prendre soin, comme le reste du corps humain me direz-vous.... Aujourd'hui, Valérie Prost qui est naturopathe nous prodigue quelques conseils pour préserver notre intestin.

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L'iode, un élément de moins en moins présent dans notre assiette et qui est pourtant important pour le corps humain. Naturopathe, Valérie Prost nous rappelle la place de l'iode dans nos assiettes et pour nous...

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En automne, on en retrouve souvent partout.. sur les habits, les brosses.... En effet, cette saison marque une chute saisonnière de nos cheveux. Alors, comment lutter contre cela ? Quelques propositions de Valérie Prost Naturopathe.

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D'apparence, tout va bien... Mais à l'intérieur ce n'est pas ça.... C'est ce que l'on appelle le syndrome du canard flottant. Naturopathe, Valérie Prost nous propose de mieux connaître ce syndrome...

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Capables d'interagir avec notre système hormonal, les perturbateurs endocriniens sont partout. Comment s'en préserver pour se protéger ? Quelques propositions de Valérie Prost naturopathe.

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