Santé & Bien être

durée : 00:43:48 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Lieu d'épanouissement, d'expérimentation, de vulnérabilité, de créativité, la scène n'est pas un lieu anodin. Quelles sont les émotions qui nous traversent sur scène, et qu'appelle-t-on, la scène ?

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durée : 00:45:39 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Elles sont des milliards dans notre corps, nous avons coévolué avec, vous ne les voyez pas et pourtant leur diversité est essentielle à notre vie et à notre santé, elles participent également au processus de fermentation, les bactéries sont nos amies.

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durée : 00:45:36 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - La question est vertigineuse pour certains et certaines. Quel est votre premier souvenir ? De quoi s’agit-il ? Et quel âge aviez-vous ? On replonge dans cette émission dans les souvenirs d’enfance.

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durée : 00:44:21 - Grand bien vous fasse ! - par : Eva Roque - Corps d'été : entre injonctions sociales et quête de liberté. La philosophe Margaux Cassan et l'historien Christophe Granger analysent notre rapport au corps estival, du bronzage aux diktats. - invités : Margaux Cassan, Christophe Granger - Margaux Cassan : Philosophe, Christophe Granger : Historien, directeur scientifique de "Anamosa", membre du Centre d'histoire sociale du XXe siècle (Paris 1/CNRS)

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durée : 00:55:29 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Redécouvrez le plaisir de la sieste : un moment de détente bénéfique pour le corps et l’esprit. Pourquoi et comment s’accorder ce temps de pause pour mieux récupérer et booster votre énergie au quotidien ?

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durée : 00:04:37 - Philosophie - par : Thibaut de Saint-Maurice - Premiers jours d’été : entre promesses de lumière et mélancolie annoncée, comment savourer pleinement la saison sans redouter déjà sa fin ? Une invitation à vivre le présent, guidé par la sagesse du soleil.

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durée : 00:04:02 - L'ami.e du vendredi - par : Guillemette Odicino - Eloge de la sieste pour celles qui veillent la nuit : artistes, mères, insomniaques ou héroïnes invisibles, les femmes vivent dans l’ombre du sommeil masculin. Une ode lumineuse à ces sentinelles nocturnes… et à leurs siestes méritées.

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durée : 00:47:48 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Perdre du poids, un défi aux multiples solutions. Quelles méthodes fonctionnent vraiment ? Entre régimes, sport et astuces, démêlons le vrai du faux pour vous aider à faire les bons choix santé.

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durée : 00:46:27 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Autonomie, amitiés, découvertes… Les colonies de vacances offrent bien plus que du divertissement. Une parenthèse loin des parents qui aide les enfants à grandir, se découvrir et gagner en confiance. Pourquoi ça fonctionne ?

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durée : 00:04:37 - Ma vie de parent - Les colonies de vacances, ces parenthèses enchantées de l’enfance, entre découvertes, amitiés éphémères et premiers baisers maladroits. Un terrain de jeu où grandir, apprendre à séduire et s’épanouir loin des écrans, dans la vraie vie et l’aventure.

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