Santé & Bien être

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Santé & Bien être episodes

  • Comment gérer l'éco-anxiété en famille ?
    durée : 00:54:08 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Cet été, les feux de forêt font beaucoup parler d'eux, y compris dans les foyers. Que ce soient les parents ou les enfants, l'avenir climatique inquiète : comment faire face à ces inquiétudes ?
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    55 min
  • Les bienfaits de l'inattention
    durée : 00:52:41 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Oublis à répétition, divagations, songes... Notre cerveau semble avoir de plus en plus de difficultés à rester concentré sur une simple tâche. On peut le déplorer, mais ne peut-on pas aussi trouver du positif dans l'acte de rêvasser ?
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    53 min
  • Yoga, Qi Gong, Tai Chi : pourquoi ces pratiques font-elles du bien à notre santé ?
    durée : 00:53:30 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Yoga, Qi Gong, Taï Chi : simples pratiques de bien-être ou véritables leviers thérapeutiques ? Un médecin yogathérapeute, un spécialiste de médecine chinoise et un neuroscientifique décryptent leurs effets sur notre corps et notre cerveau. - invités : Lionel Coudron, Bingkai Liu - Lionel Coudron : Médecin, acupuncteur, professeur de yoga, auteur de « La Yogathérapie » (Odile Jacob), Bingkai Liu : Médecin-chercheur en Médecine Intégrative - réalisé par : Etienne BERTIN
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    54 min
  • À quoi ressemble la vie sur une île ?
    durée : 00:51:05 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Le géographe Louis Brigand et la journaliste Kareen Guiock-Thuram explorent les réalités de l'insularité, entre isolement, solidarité et traditions.
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    52 min
  • Que se cache-t-il derrière notre désir d'intensifier nos vies ?
    durée : 00:52:14 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Un engouement pour l'ultra-trail et les courses toujours plus extrêmes, l'essor de l'IA qui nous promet d'être plus rapide et efficace, des agendas remplis, et des nuits de sommeil qui s'écourtent. Pourquoi cherchons-nous toujours plus d'intensité dans nos vies ?
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    53 min
  • Vous vous trouvez drôle ? Les recettes de l'humour
    durée : 00:55:43 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Jeux de mots, calembours… Certains ont le sens de la vanne, d'autres moins, d'autres encore adorent faire des jeux de mots. Sommes-nous réellement drôles ? Comment marche l'humour ? Y a-t-il des recettes pour faire rire ? Réponses avec les invités d'Eva Roque.
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    56 min
  • Qu'est-ce qu'une oeuvre incontournable ? Quel sens leur donner ?
    durée : 00:52:25 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Certaines œuvres nous bouleversent et nous accompagnent tout au long de notre vie. Comment comprendre qu'un tableau nous émeuve plus qu'un autre ? Qu'un livre nous bouleverse au-delà de ce qu'on aurait pu imaginer ? Et qui décide de la valeur d'une œuvre ?
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    53 min
  • À quel moment se sent-on vieillir ?
    durée : 00:52:36 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - À quel moment se sent-on vieillir ? Entre injonctions sociales à la jeunesse et réalités corporelles, le sociologue Michel Billé et la photographe Clélia Odette explorent les multiples facettes de l'avancée en âge.
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    53 min
  • La vie sous la terre
    durée : 00:53:10 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Intriguante, la vie souterraine nous apparaît parfois dans toute son étrangeté. Elle nous laisse apercevoir ce que la nature nous donne et la façon dont nous devons la protéger. À quoi ressemble la vie sous la terre ? Et vous, savez-vous ce qu'il s'y passe ?
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    54 min

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