Les approches de santé scientifiques (analytiques) et traditionnelles (holistiques) ont d'abord été parallèles, puis alternatives, ensuite complémentaires. Aujourd'hui, on parle d'approche intégrative. Celle-ci consiste à intégrer les méthodes scientifiques et holistiques dans une même démarche afin de rendre le patient acteur de sa santé. Eric Caulier souligne l'importance des techniques corps-esprit dans la conception d'une santé intégrative. En effet, celles-ci permettent de transformer le mode de vie, facteur clé d'une meilleure santé.