Notre corps a beau être fatigué… Notre cerveau refuse parfois de ralentir. Combien de temps faut-il pour vraiment déconnecter avant de s’endormir ?

Vous avez l’impression d’avoir le ventre gonflé lorsqu’il fait chaud ? En été, plusieurs facteurs peuvent favoriser les ballonnements. Éclairage avec le Pr Pauline Jouët, gastro-entérologue à l’hôpital Avicenne et membre de la Société nationale française de gastro-entérologie (SNFGE).

Star des gratins, des ratatouilles et des poêlées estivales, la courgette figure parmi les légumes préférés des Français. Elle occupe même la troisième place des légumes frais les plus achetés dans l’Hexagone, derrière la tomate et la carotte. Mais au moment de la préparer, une hésitation demeure : on épluche ou non ? Réponse d’Alexandra Murcier, diététicienne nutritionniste à Paris.

C’est la première infection à virus West Nile en 2026. Le cas a été « identifié dans les Pyrénées Orientales » informe Santé publique France.

Sa couleur verte peut prêter à confusion, mais attention à ne pas tomber dans le piège. La fève n’est pas un légume, mais bien une légumineuse, à mi-chemin entre le légume et la céréale sur le plan nutritionnel. Alors, pour bien l’intégrer dans son assiette, surtout le soir, voici les conseils d’une médecin nutritionniste.

Riche en graisses, pauvre en glucides, le régime cétogène peut être une aide pour la perte de poids ou contre le diabète. Contre le cancer en revanche, une étude nuance, et suggère même un risque au niveau intestinal.

Attention si vous prenez ces pilules contraceptives contenant du désogestrel ou de l’étonogestrel. Il existe un risque faiblement accru de développer un méningiome selon l’Agence européenne des médicaments.

Il avait mené un long combat contre le cancer, mais est décédé de toute autre chose. Son agent a tenu à en informer ses nombreux fans.

L’année dernière, le journaliste a choisi de se faire hospitaliser pour lutter contre sa dépression. Un long parcours qu’il raconte à Public Sénat.

D’après les chercheurs, des milliers de décès pourraient être évités si la population réduisait sa consommation d’aliments ultra-transformés. On change quoi à son menu ?