Allez ! On ne se laisse pas emporter par la "déprime de la rentrée". Vous avez mieux dormi, pris le soleil, passé du temps avec vos proche... Et si vous continuiez sur cette lancée pour préserver votre équilibre et votre bonne humeur ? Découvrez les rituels beauté à adopter après les vacances, les aliments à mettre au menu pour booster votre tonus, et toutes les astuces pour ne pas stresser dès les premiers jours de septembre et concilier harmonieusement travail et vie de famille.

Dix villes de France ont décidé de ne plus servir ce célèbre aliment aux écoliers. Ces municipalités veulent préserver la santé des enfants. Explications.

Récemment, via TikTok, une nouvelle tendance nous est parvenue de Chine : celle de la tétine pour adulte, vue comme un outil antistress. Le regard d’une psychiatre et psychothérapeute sur ce phénomène.

Caractérisé par une incroyable richesse en végétaux et une grande modération en produits animaux, le régime méditerranéen s’impose aujourd’hui comme le modèle à suivre. Antioxydant et riche en fibres, il ralentit le vieillissement, favorise la perte de poids, est bon pour le cœur, le cerveau, la vue… Découvrez ses secrets avec notre expert.

Un an plus tard, le gouvernement décide d’augmenter une nouvelle fois les franchises médicales. Une mesure qui inquiète les syndicats. Mais qu’est-ce que cela signifie pour vous ?

Pourquoi attendre janvier et la nouvelle année pour prendre de bonnes résolutions alors qu’on pourrait le faire tout de suite ? Vous allez d’ailleurs voir que l’une de ces « sexolutions » consiste à se refuser à la procrastination.

Un million de vies en France dépendent du don du sang. Si vous avez déjà participé à l’une des collectes de sang régulièrement organisées dans toute la France, voici le parcours ultra-sécurisé, de la collecte à la transfusion, qui va conduire votre sang jusqu’au receveur dans les meilleures conditions.

Vous souhaitez conserver les bienfaits acquis au cours de l’été ? Aquagym, marche, sophrologie… Pensez aux pratiques relaxantes : elles vous aideront à vaincre le stress de la rentrée. Quels sont les bienfaits de chaque pratique ? Comment choisir celle qui vous convient le mieux ? On vous donne quelques pistes.

Chaque année, des millions de dons du sang sont recueillis. Mais les appels urgents à la mobilisation des donneurs sont fréquents, tant les réserves sont fragiles. Conditions, contre-indications, durée, fréquence : comme chaque don compte, voici ce qu’il faut savoir sur le don du sang en France avant de se lancer.

Une question qui divise, puisque les médecins qui traitent des patients mourants ou qui sont plus fréquemment confrontés à la mort ont des souhaits différents de ceux de leurs patients.