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Santé Naturelle, Yoga et Bien-être
By Sabri ManoubiHealth & Fitness
Santé Naturelle, Yoga et Bien-être episodes
- Leggings : Danger et Risques pour la Santé !
Si vous portez des leggings régulièrement et de surcroit
lorsque vous pratiquez une activité physique, vous devriez y réfléchir à deux fois !Ces dernières années les leggings se sont imposés comme
des incontournables des studios de Yoga, Pilates, et Salle de Gym mais je pense que beaucoup ignorent les risques de ce vêtement sur la santé humaine.Dans ce podcast nous prendrons le temps de détailler les risques liés au port de ce vêtement.
9 min - Testosterone et médecines douces
Dans ce nouvel épisode on va définir :
- la Testostérone,
- les fonctions de la testostérone,
- les signes d’une carence,
Et pour finir je vous donnerai quelques conseils pour renforcer la testostérone avec les médecines douces.
10 min - Aromathérapie et huiles essentielles : Top 3 des huiles pour cet hiver !
Deuxième épisode : Aromathérapie et huiles essentielles, Top 3 des huiles pour cet hiver !
Dans ce nouvel épisode sur l'aromathérapie on va définir :
- l'aromathérapie et les huile essentielles,
- les différentes manières d'utiliser les huiles essentielles,
et pour finir je vous donnerai mon top 3 des huiles essentielles pour renforcer notre vitalité en hiver !
9 min - Alopécie, perte de cheveux et médecine douce !
Premier épisode: Alopécie, perte de cheveux et médecine douce !
Dans ce premier épisode sur la perte de cheveux on va définir :
- l'alopécie,
- le cycle de vie d'un cheveu,
- les 4 différents types d'alopécie
et nous verrons ensembles comment booster la vitalité de son cuir chevelu avec des méthodes naturelles.
12 min
About Santé Naturelle, Yoga et Bien-être
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Dans ce podcast on parle santé naturelle, médecine douce, naturopathie, bien-être, yoga et bien plus encore !