人間は誰もが、いつからでもしなやかなカラダを手に入れる事が出来ます!
バレエダンサーが日々舞台でのパフォーマンスの為にしているストレッチを使って、心もカラダも健康に♪
バレエの経験の有無、老若男女、全く関係なく、美しいピアノのクラシック演奏と共に楽しい時間を過ごしましょう♪
こんな事やりたい!などありましたら、お気軽にコメント、レター下さいませー❤️
白鳥の手の動き、参考動画はこちら
今枝亜利沙さんの動画より
2:18くらいから。
https://youtu.be/VujQu7ZZr1k
亜利沙さんは横からになってますが…💦
イメージを感じとっていただけたら嬉しいです!
#英語
#英語学習
#バレエ
#ストレッチ
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