Merci à @youhou-fr qui m’a inspiré cet épisode sur la gestion du stress et des émotions avant de s’endormir. J’espère qu’il pourra profiter à tous !

Préparez-vous à vous détendre et à vous endormir paisiblement ☁️

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Suivez @hypnarium sur Instagram | Youtube | Facebook | Site web

Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.