Sapnai ir nemiga

Kai gyvenimas vėl sudėtingėja, mes nėrėme į sapnus. Su psichoterapeute Brigita Kaleckaite narstėm  sapnus- ką jie reiškia ir kaip  jie gali papasakoti mums apie mūsų gyvenimą? 

Gal gyvenimas ne visada sapnas, bet sapnas visada yra apie mūsų gyvenimą.  Nesusapnuosim to, ko nesame matę gyvenime. 

Nors kalbėjom daugiausiai apie miegą, bet priėjome ir prie  nemigos - kada jau reikia susirūpinti ir kreiptis pagabos, o kada dar viskas gerai.

Bet, svarbiausia, nenusidiagnozuokime - sapnus analizuokime su specialistais arba bent jau garsiai juos pasakokime kitiems - tada jų prasmės atsivers  geriausiai.

Gero klausymo,

Eglė ir Neringa