Pirmas žmonijos signalas, nukeliavęs gilyn į kosmosą, buvo Hitlerio kalba per olimpines žaidynes, ir jis vis dar skrieja tolyn. Per beveik šimtą metų tas signalas nuėjo tiek, kiek žirnis milžiniškoje lėkštėje, o ateivių įrodymų neturime nė vieno. Užtat fizikas, dirbantis prie 27 kilometrų greitintuvo šimtą metrų po žeme, sako, kad pavojingiausias reiškinys ateinantiems penkiasdešimčiai metų nėra nei asteroidas, nei juodoji skylė.

◾️SVEČIAS

Mindaugas Šarpis – dalelių fizikas, Vilniaus universiteto Fizikos fakulteto mokslininkas ir CERN LHCb Vilnius eksperimentinės dalelių fizikos grupės vadovas. Kartu su broliu Gediminu buvo pirmasis lietuvis LHCb kolaboracijoje, koordinuoja eksperimento duomenų atvėrimą ir yra laimėjęs „Horizon Europe" ERA Fellowship finansavimą pentakvarkų paieškoms.

◾️KĄ SUŽINOSI

• Kodėl piramides pastatė žmonės, o ne ateiviai, ir ką pamatysi, jei per Google Earth priartinsi piramidės viršūnę

• Mionų tomografija, kuri prašvietė piramidę ir aptiko joje ertmę, į kurią iki šiol niekas nesileidžia

• Kaip CŽV pati išpūtė ateivių haipą, kad paslėptų slaptus karinių lėktuvų bandymus, ir kodėl 98% neatpažintų objektų galiausiai atpažįstami

• Kas iš tikrųjų yra CERN: 27 km greitintuvas, 17 000 mokslininkų ir 92 km projektas, suplanuotas iki 2100-ųjų metų

• Internetas, dirbtinis intelektas ir spalvotas 3D rentgenas – technologijos, kurias CERN naudojo dešimtmečiais anksčiau už mus

• Spagetifikacija: kas tiksliai nutiktų tavo kūnui prie juodosios skylės įvykių horizonto

• Simuliacijos teorija fiziko akimis ir vienintelis dalykas, kurio šiandien verta bijoti labiau nei kometos

◾️LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą

③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

Xado - https://bit.ly/4w4X3RD

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Lietuva šiandien yra saugiausia per pastaruosius 300 metų, o didelė dalis lietuvių jau elgiasi taip, tarsi karą būtų pralaimėję: neinvestuoja, neperka būsto, tyliai laiko pasiruošusi pabėgimo į Ispaniją planą. Rusijoje 85% gyventojų niekada gyvenime nėra išvažiavę iš savo šalies, o tyrimai rodo, kad sovietmečio žmonės buvo atsparesni propagandai už šiandieninį rusų jaunimą. Baimė, į kurią dar niekas nešaudo, jau kainuoja 10 milijardų lietuviškų pinigų, gulinčių užsienyje.

◾️SVEČIAS

Agnia Grigas – geopolitikos ir energetikos ekspertė, Atlanto tarybos (Atlantic Council) Vašingtone vyresnioji tyrėja, tarptautinių santykių mokslų daktarė (Oksfordo universitetas), ekonomikos ir politikos mokslų bakalaurė (Columbia University). Penkių knygų autorė, tarp jų „Beyond Crimea: The New Russian Empire" (Yale University Press), kurią TIME įtraukė į geriausių knygų apie Rusiją dešimtuką; anksčiau buvo energetikos ir investicijų patarėja Lietuvos URM bei liudijo JAV Senato Energetikos komitete dėl SGD eksporto į Europą.

◾️KĄ SUŽINOSI

• Kodėl geopolitinės rizikos ekspertė, 30 metų pragyvenusi JAV, su vyru ir trimis vaikais grįžo iš Kalifornijos į Lietuvą būtent tada, kai kiti lietuviai ieško atsitraukimo plano

• Septyni Rusijos imperializacijos trajektorijos žingsniai iš knygos „Beyond Crimea" ir kuriame iš jų realiai šiandien yra Lietuva

• Ką iš tikrųjų reiškia 14 000 Rusijos pasų Lietuvoje ir kodėl Maskvos grasinimas paduoti Baltijos šalis į tarptautinį teismą dėl rusakalbių yra ne teisinis, o propagandinis ėjimas

• Rusijos URM remtas vadovėlis apie Lietuvos istoriją, kuriame teigiama, kad čia visada buvo slavų valstybė, o šiandienė Lietuva yra žlugusi

• Kaip mergina iš valstybinės gimnazijos vienintelė per 11 metų pateko į Columbia su pilna stipendija, kiek toks išsilavinimas kainuoja šiandien ir ko dėl to ji reikalauja iš savo vaikų

• Kritinio mąstymo spraga Lietuvos mokyklose kaip saugumo, o ne švietimo problema, ir kaip valstybės jau dabar talpina klaidingą informaciją į internetą, kad ją perimtų dirbtinis intelektas

• Keturi scenarijai Lietuvai: paliaubos ir grįžtantys milijardai, JAV pasitraukimas iš Europos gynybos, 20 metų trunkantis karas ir Suvalkų koridoriaus uždarymas per 48 valandas

◾️LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą

③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Avis Nuoma - https://www.myavis.lt

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Per vieną savaitę į vieno kunigo pašto dėžutę atkeliauja beveik dešimt skundų apie tildymą, nepakankamą reagavimą ir kunigų perkėlimus. Didžiausia bauda Lietuvoje už sunkiausius nusikaltimus prieš mažamečius siekia vos kelis tūkstančius eurų, o Vokietijoje – apie trisdešimt tūkstančių. Specialistai skaičiuoja, kad penktadalis šalies vaikų jau yra nukentėję, todėl klausimas seniai nebėra vien apie Bažnyčią.

◾️SVEČIAS

Gabrielius Satkauskas – Vilniaus arkivyskupijos kunigas, religijos mokslų magistras, įšventintas 2018 m. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Dievo Gailestingumo koplyčios kapelionas, per mėnesį susitinkantis su maždaug šešiais šimtais pacientų, jų artimųjų ir medikų, dirbantis jaunimo centre ir vienas pirmųjų Lietuvos kunigų, viešai išsakęs poziciją po skandalo Vilniaus arkivyskupijoje.

◾️KĄ SUŽINOSI

Ką kunigas atsako tėvams, kurie šį rudenį svarsto, ar leisti vaiką į pirmos komunijos ir sutvirtinimo pamokas, ir kodėl lygiagretūs susitikimai tėvams parapijoje yra svarbiausia prevencijos priemonė

Beveik dešimt skundų apie tildymą, nepakankamą reagavimą ir kunigų perkėlimus per vieną savaitę: kas juose kartojasi ir kodėl daugelis atvejų jau su suėjusia senatimi

Kodėl seksualinis nusikaltimas prasideda ne nuo prisilietimo, o nuo psichologinio piktnaudžiavimo, ir kokiais žodžiais tėvai gali kalbėtis su dešimtmečiu apie kūno ribas

Ką kunigas darytų, jei rytoj draugas kunigas prisipažintų prieš dešimt metų nuskriaudęs vaiką: tikslūs žodžiai, kuriuos jis pasakytų, ir kur eitų po to pokalbio

Ko gailisi žmonės, likus kelioms dienoms iki mirties, ir kodėl juos labiausiai slegia nuodėmė, kuri objektyviai net nėra ypatinga. Plius 2026-ųjų nuodėmių testas: in vitro, celibatas, atleidimas ir trys aplinkybės, pagal moralės teologiją lemiančios, ar tai apskritai nuodėmė

◾️LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą

③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Lemon Gym - https://www.lemongym.lt

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Ozempikas išsprendė riebalus, bet sukūrė naują problemą, kurios nesutraukia nei sportas, nei mityba: odą. Vienas pacientas numetė tiek svorio, kad oda užgulė ausį ir jis paprasčiausiai nustojo girdėti, kol ranka jos nepakeldavo. Kelias iki finalinio taško: dveji treji metai svorio metimo ir dar dveji metai operacijų po penkis septynis tūkstančius eurų už kiekvieną etapą.

◾️SVEČIAS

Andrius Pajėda – plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas, dirbantis „Nordclinic" klinikoje Kaune ir per metus atliekantis apie 400 operacijų. Operuoja krūtis, veidą, nosį, atlieka kūno kontūravimo ir kombinuotas operacijas, stažavosi JAV, Švedijoje, Suomijoje ir Prancūzijoje.

Kontaktai:
Nordclinic
Kaunakiemio g. 1, Kaunas, 44351 Kauno m. sav.
(0-634) 99996

◾️KĄ SUŽINOSI

• Brazilian butt lift nužudo vieną moterį iš trijų tūkstančių, ir chirurgas paaiškina tikslų mechanizmą, kas nutinka, kai riebalai suleidžiami per giliai

• Ne pacientas renkasi krūtų implantą, o chirurgas: kodėl 700–800 ml implantas po dešimties metų palieka odą, kurios nebesutrauksi, ir kada implantą vis tiek reikės išimti

• Riebalų nusiurbimo žaizdelės vos penkių milimetrų, bet randėjimas įvyksta visame siurbtame plote, ir chirurgas jį lygina su blogai nušpakliuota siena, kurią pašvieti prožektoriumi

• Ozempiko pasekmė, apie kurią niekas nekalba: kaip iš tikrųjų atrodo kūnas numetus šimtą kilogramų ir kodėl žmonės tai lygina su sutirpusia žvake

• Plastinių operacijų kainos Lietuvoje: nuo maždaug tūkstančio eurų už vokų plastiką iki dešimties tūkstančių už pilną veido patempimą, ir kodėl britai bei airiai dabar skrenda operuotis į Kauną

• Mitai, kuriuos chirurgas sugriauna vienu sakiniu: implantai netrukdo žindyti, sportas odos nesutraukia, o riebalų persodinimas į krūtinę duoda vos pusę kaušelio

• 2018-aisiais 55% chirurgų sakė, kad pacientai nori atrodyti kaip selfiuose, 2021-aisiais jau 75%, o maždaug pusė ateinančių į konsultaciją operacijos taip ir nepasidaro

◾️LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/
② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą
③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Lemon Gym - https://www.lemongym.lt

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Šarlatano patarimas dažnai suveikia, ir ne todėl, kad jis teisingas. Klausydamos istorijos tavo smegenys tikrina ne faktų kokybę, o nuoseklumą: kuo sklandžiau skamba, tuo labiau patiki. O rimtame peer reviewed tyrime paaiškėja, kad net psichoterapeutai su patirtimi negerėja, kartais net atvirkščiai, tad diplomas ir stažas nėra tas filtras, kuriuo galvoji, kad naudojiesi.

◾️SVEČIAS

Lukas Ramonas – satyrikas ir rašytojas, leidžiantis „Ramono Substack'ą", kuriame dekonstruoja Lietuvos viešuosius veikėjus ir aktualijas. Pagal išsilavinimą teisininkas, 2024 metais paliko etatinį darbą ir dirba sau, šiuo metu rašo dvi knygas.

◾️KĄ SUŽINOSI

• Kodėl šarlatano patarimas kartais suveikia net kai jis beviltiškas: pats sprendimas ieškoti pagalbos yra aktyvus veiksmas, kuris žmogaus savijautą pakeičia dar prieš bet kokį „gydymą"

• Mechanizmas, kuriuo įtikinama istorija apeina kritinį mąstymą, ir kodėl storas balsas su „patikimu" veidu parduoda geriau nei duomenys

• Tyrimas, rodantis, kad terapeutai su tūkstančiais pacientų negerėja, o kartais pablogėja, ir ką tai daro diplomo kaip patikimumo ženklo vertei

• Praktinis filtras, kaip Lietuvoje patikrinti šaltinį, kai New York Times ir Vikipedija netinka: institucijos, dėstymas, konkretūs darbai, ir kur šis filtras lūžta

• Cancel kultūra per knygą „So You've Been Publicly Shamed": vienas satyrinis tvytas prieš devynių valandų skrydį ir darbo netekimas nusileidus

• Riba tarp satyros ir orumo atėmimo: kriterijus yra ką žmogus daro, o ne kas jis yra, ir kodėl anonimiškumas internete mus visus nužmogina

• Kaip atrodo pirmi metai dirbant sau po viso gyvenimo nuo devynių iki penkių: nestabilios pajamos, tas pats grafikas be ofiso ir kodėl 200 žodžių postas užtrunka kelias valandas

◾️LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/
② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą
③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Baldai1 - http://baldai1.lt/tapk_geresniu

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Nusikalstamas kelias jaunystėje nesibaigia kalėjimu, jis dažniausiai baigiasi laidotuvėmis nesulaukus trisdešimties.

Ketvirtokai narkotikus jau perka per paštomatus ir saugojimo skyrius parduotuvėse, o gauna juos guminukų, čiulpinukų ir pleistriukų pavidalu, todėl tėvai supranta tik tada, kai vaikas atsiduria reanimacijoje.

Kas dieną Lietuvoje į gydymo įstaigas patenka trys jauni žmonės, kurių pirmas sakinys medikams yra „aš tik veipą rūkiau".

◾️ SVEČIAS

Dalius Mackela – buvęs policijos pareigūnas, beveik trisdešimt metų dirbęs patrulių ir specialiosios paskirties tarnyboje, dešimt metų dėstęs Lietuvos policijos mokykloje ir buvęs jos profesinės taktikos skyriaus vyriausiasis specialistas. Plačiajai visuomenei žinomas iš laidos „Farai", šiandien veda mokymus pareigūnams ir prevencines paskaitas apie narkotikų plitimą tarp vaikų.

◾️ KĄ SUŽINOSI

• Kodėl iki šešiolikos metų jis pats žiūrėjo į policininkus su panieka ir kas tiksliai įvyko tą akimirką, kai perėjo į kitą barikadų pusę

• Kas nutiko visiems jo vaikystės draugams iš to paties kiemo ir kodėl jų laidotuvėse amžius beveik niekada neviršydavo trisdešimties

• Kaip narkotikai pasiekia ketvirtokus ir penktokus per saldainius, guminukus, čiulpinukus ir sintetika mirkytus snūsus

• Dropų mechanika Lietuvoje: kodėl paketėliai paliekami paštomatuose, parduotuvių saugojimo skyriuose ir parkuose, ir kaip atrodo visa grandinė nuo pavedimo iki paėmimo

• Šimtas trisdešimt tonų garinimo skysčio iš juodosios rinkos per metus ir Jonavos atvejis, kai medikai penkias paras nesugebėjo identifikuoti medžiagos

• Reali ginklo panaudojimo statistika Lietuvoje ir kodėl pareigūnai kartais sąmoningai paleidžia bėgantį automobilį

• Ką iš tikrųjų daryti, kai tave sustabdo patrulis, ir kodėl vairuotojai bijo lenkti policijos automobilį, nors už tai niekas nebaudžia

◾️ LAIMĖTOJAI

Maisto papildą laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:
↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/
② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą
③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️ TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️ VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️ RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Xado - https://bit.ly/4w4X3RD

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Iš 34 rinkoje tirtų omega-3 papildų tik trijuose rasta tiek veikliosios medžiagos, kiek nurodyta ant pakuotės.

Lietuvos laboratorijose tikrinant vietinius papildus pasitaiko atvejų, kai medžiagos nėra ne per mažai, o nėra išvis.

O populiariausi peptidai, kuriuos žmonės šiandien užsisako iš juodosios rinkos ir leidžiasi į pilvą, didžiąja dalimi ištirti tik su žiurkėmis, o vieno jų klinikinis tyrimas su pacientais buvo nutrauktas po to, kai tyrimo metu mirė žmogus.

◾️ SVEČIAS

Eglė Pavydė – farmacininkė, regeneracinės medicinos mokslų daktarė, dirbanti britų klinikinių tyrimų kompanijoje „hVIVO", vykdančioje vakcinų ir priešvirusinių vaistų tyrimus. Viešai kalba apie maisto papildų rinkos reguliavimo spragas ir klaidinančią papildų reklamą.

◾️ KĄ SUŽINOSI

• Kodėl JAV Maisto ir vaistų agentūros tyrime iš 34 omega-3 papildų tik 3 atitiko tai, kas parašyta ant pakuotės, ir kodėl Lietuvoje situacija panaši

• Kas iš tikrųjų vyksta su peptidais BPC-157, TB-500, GHK-Cu, CJC-1295, Melanotan-2 ir kodėl Eglė juos vadina ne blogais, o neištirtais

• Peptido klinikinis tyrimas su pacientais, kuris buvo nutrauktas po mirties tyrimo metu, ir ką iš tikrųjų reiškia liepos pabaigoje vyksiantis FDA posėdis

• Trys papildai, kuriuos ji pati vartoja be abejonių, ir kodėl kreatinas nebėra tik sportininkų reikalas, o 10 g dozė po neišmiegotos nakties turi savo paaiškinimą

• Kodėl SPF kremas užblokuoja iki 90 % vitamino D gamybos odoje ir kodėl vitaminą D tabletėse pirkti beveik beprasmiška

• Kaip rytinė kava nukerta apie pusę tiroksino pasisavinimo ir kaip dėl to vienai moteriai prireikė perpus mažinti vaisto dozę

• Kuo skiriasi laboratorinė „norma" nuo tavo optimalaus rodiklio, ir kodėl feritino skaičius, kuris tyrimo lape šviečia žaliai, gairėse jau vadinamas geležies stokos anemija

◾️ LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą

③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️ TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️ VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️ RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Gintaro baldai - https://gintarobaldai.lt/

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Lietuvoje į akcijas ar ETF investuoja tik apie dvidešimt procentų žmonių, o JAV - daugiau nei keturiasdešimt.

Priežastis dažniausiai ne pinigų trūkumas, o tai, kad sėkmingi investuotojai retai pasakoja apie tai net savo šeimai.

Ir kai kalbama apie infliaciją - varškės pakelis per dešimt metų pabrango tris su puse karto, o keturiasdešimt procentų lietuvių vis dar laiko pinigus tiesiog sąskaitoje.

◾️ SVEČIAS

Emilis Abramavičius - finansinio raštingumo edukatorius, privatus investuotojas ir platformos Financiallithuanians.lt bei „Dividendų eksperimento“ įkūrėjas, investuojantis nuo aštuoniolikos metų.

◾️ KĄ SUŽINOSI

• SEB tyrimo duomenys: tik apie dvidešimt procentų lietuvių investuoja į vertybinius popierius, kai JAV šis skaičius siekia keturiasdešimt tris procentus – kur slypi tikroji priežastis, kodėl žmonės neina toliau nuolatinio 'pradėsiu kitą mėnesį'

• Kaip per penkias minutes Lietuvos banko svetainėje patikrinti, ar investavimo pasiūlymas yra schema, ir kodėl grąžos procentas gali būti aiškiausias raudonos vėliavos signalas

• Skaičiavimas, kiek realiai eurų per mėnesį reikia investuoti, kad vieną dieną tūkstantis eurų atkeliautų pats, be jokio papildomo darbo

• Investicinė sąskaita galioja nuo 2025 sausio, bet ją deklaravo mažiau žmonių, nei gyvena Panevėžyje – kodėl tokia naudinga lengvata liko nepastebėta

• Nekilnojamas turtas prieš ETF: kodėl dvidešimties metų buto nuomos istorija Vilniuje pasirodo prastesnė investicija, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio

• Kas atsitinka investicijoms, jeigu brokeris bankrutuoja arba pats ETF nustoja veikti – ir kodėl tai nėra taip baisu, kaip skamba

• Antros pensijų pakopos pinigų išsiėmimas per rinkos kritimą: kodėl skubėjimas čia dažnai virsta didžiausia finansine klaida

◾️ LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis, dėl prizo atsiėmimo, šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/
② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą
③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️ TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️ VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️ RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Tai nėra investavimo rekomendacija, patarimas, pasiūlymas ar raginimas pirkti ar parduoti bet kokias finansines priemones. Investuotojai patys prisiima visą riziką, susijusią su investiciniais sprendimais. Prieš priimdami bet kokius finansinius sprendimus, visuomet pasikonsultuokite su nepriklausomais finansiniais patarėjais. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Jamaikoje viena audra per kelias dienas padarė žalos, siekiančios 41% šalies metinio BVP – ir mokslininkai jau tyliai svarsto naują, oficialiai neegzistuojančią uraganų kategoriją.

Kavos pupelė pasirodo esanti tokia jautri klimatui, kad iki 2050-ųjų pusė šiandien tinkamų teritorijų gali tapti jai netinkamos.

O Lietuvoje temperatūrų intervalas per pusę metų siekia apie 70 laipsnių – ir tai vadinama tiesiog normaliu vidutinių platumų orų chaosu.

◾️ SVEČIAS

Silvestras Dikčius – klimatologas, buvęs profesionalus sinoptikas, Vilniaus universitete studijavęs klimatologiją ir hidrologiją, šiuo metu nepriklausomas klimato kaitos komunikacijos ekspertas ir LRT apžvalgininkas.

◾️ KĄ SUŽINOSI

• 2026-ųjų pirmo pusmečio katastrofų sąrašas: Brazilijos potvyniai, Pakistano 46 laipsnių karščiai, Čilėje gaisrų plotas 193% didesnis nei įprastai – kodėl apie tai Lietuvoje beveik negirdėjome.

• Jamaikos uraganas Melisa pasiekė 305 km/h vėją ir padarė žalos už 41% šalies BVP – kodėl mokslininkai dabar kalba apie neoficialią šeštą uraganų kategoriją.

• Kavos kaina kyla dėl klimato kaitos – kodėl per 25 metus gali išnykti pusė teritorijų, tinkamų šiai pasaulyje itin populiariai kultūrai auginti.

• ExxonMobil teisiamas JAV už tai, kad dešimtmečius slėpė, ką jų mokslininkai žinojo dar nuo 1970-ųjų – kas dar galėjo būti nutylėta.

• Venecijos apsauginė sistema MOSE per kelis 2026-ųjų mėnesius suveikė 30 kartų, nors buvo projektuota kaip retai naudojama avarinė priemonė.

• Kodėl Lietuvos eglės per artimiausius penkerius metus gali beveik išnykti, o jų vietą užims iš pietų atkeliavę lapuočiai.

• Silvestras paaiškina, kodėl nė viena orų programėlė – nei meteo.lt, nei AccuWeather, nei norvegų yr.no – neatspėjo tikslaus liūties laiko, nors visos naudoja panašius duomenis.

◾️ LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis dėl prizo atsiėmimo šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/
② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą
③ Stebėk laidas ir sužinok, ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️ TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas „Tapk Geresniu“ Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️ VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu“ podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️ RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

51% suaugusiųjų jaučiasi partnerio ignoruojami dėl telefono – ir problema slypi ne praleistose žinutėse, o tame, kad vien telefono buvimas ant stalo sumažina pokalbio gylį.

Nuo 1996 iki 2024 metų porų, turinčių seksą bent kartą per savaitę, dalis krito nuo 59% iki 49%, o trečdalis besikreipiančių į terapiją pagrindine problema įvardija seksualinį nepasitenkinimą.

Keisčiausia, kad tyliausios ir stabiliausios krizės – kai pora šešis mėnesius negyvena lytiškai, bet apie tai nė karto nepasikalba – yra pačios pavojingiausios, nes joks partneris negali pralenkti tūkstančio sekėjų dėmesio internete.

◾️ SVEČIAS

Darius Ražauskas – psichologas, porų konsultantas ir santykių ekspertas, daugiau nei dešimtmetį konsultuojantis poras individualiai ir vedantis seminarus santykių tematika.

◾️ KĄ SUŽINOSI

• 51% suaugusiųjų jaučiasi partnerio ignoruojami dėl telefono – bet tikroji problema slypi ne pranešimuose, o kasdienėje dėmesio vagystėje, kurią sukelia vien ekrano buvimas šalia.

• Nuo 1996 iki 2024 metų porų, mylėjusis bent kartą per savaitę, dalis sumažėjo nuo 59% iki 49% – ir Darius atskleidžia, kodėl statistika slepia dar keistesnę tendenciją pastaraisiais dvejais metais.

• Socialiniai tinklai sukuria iliuziją, kad esi mylimas tūkstančių – bet kodėl iš dešimties tūkstančių sekėjų realybėje su tavimi ilgai išgyventų vos apie penkiolika žmonių?

• Frazė „man reikia vyriško vyro“ gali arba sugriauti santykius, arba tapti giliausiu vakaro pokalbiu – viskas priklauso nuo vieno faktoriaus, kurį turi tik kas penkta pora.

• Šešių mėnesių tyla lovoje – abu žino, abu tyli. Darius paaiškina, kodėl ši tyla nėra taika, o abipusis principingumas, vedantis į savęs naikinimą.

• 35% į terapiją ateinančių porų pagrindine problema nurodo ne konfliktus ar išdavystes, o emocinę izoliaciją – tylų atšalimą be jokios aiškios priežasties.

• Kodėl poros, susikūrusios „iš skaičiavimo“ be didelės aistros, statistiškai gyvena ilgiau ir skiriasi rečiau nei tos, kurios prasidėjo nuo aistringos meilės iš pirmo žvilgsnio?

◾️ LAIMĖTOJAI

Maisto papildo laimėtojo prašome kreiptis dėl prizo atsiėmimo šiuo el. paštu:

↯ [email protected]

Nori užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?

① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/
② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą
③ Stebėk laidas ir sužinok, ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui

◾️ TAPK GERESNIU

Klausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.lt

Podkastas „Tapk Geresniu“ Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/

Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/

Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/

◾️ VEDĖJAS

Artur Lebedenko, „Tapk Geresniu“ podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.

◾️ RĖMĖJAI

Mano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)

Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/

MrBiceps - https://www.mrbiceps.lt

Apollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/

JCDecaux - https://www.jcdecaux.lt/

Xado alyva - https://xado.lt/pages/oill

Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.