Magazín o zdravém životním stylu. Astronom a astrofyzik, popularizátor vědy v oblasti astronomie, astrofyziky a vztahu vědy a víry Jiří Grygar oslavil 85 narozeniny.

Lada Klokočníková

Magazín o zdravém životním stylu. Pokud jste poslali svůj hlas do ankety Šarmantní osobnost roku dozvíte se, jestli je mezi finálovou desítkou váš favorit.

Lada Klokočníková

Dýchání je zdroj energie našeho těla. Přijímaný kyslík potřebujeme k životu, k pohonu těla, k energii i zásobení buněk těla. Význam řízeného jógového dechu a jeho nácviku spočívá v tom, že umožňuje ovlivnit intenzitu správného nádechu i výdechu. Správný dech příznivě ovlivňuje také psychiku, svalové napětí i funkci orgánů v břiše a hrudníku.

Lada Klokočníková

V prvním březnovém Šarmu si o blížícím se jaru, humoru a chuti pomáhat bude Lada Klokočníková povídat s herečkou a zpěvačkou Jitkou Molavcovou, která má také velké množství hlasů v anketě Šarmantní osobnost roku.

Lada Klokočníková

Magazín o zdravém životním stylu. Lidé v době pandemie méně sportují, zvyšuje se jejich tělesná hmotnost a také negativně hodnotí svou psychickou pohodu.

Lada Klokočníková

Magazín o zdravém životním stylu. V módních trendech už přivítáme jaro. A doporučíme vám také některé jarní bylinky pro zdraví.

Magazín o zdravém životním stylu. Podíváme se, jak se na letošní rok připravuje Elegantní Česko. V módních trendech vám povíme, jak se oblékat, aby nám to slušelo i doma.

V dalším vydání magazínu o zdravém životním stylu Šarm se mimo jiné také od módní návrhářky Heleny Bedrnové dozvíte, co o nás vypovídají barvy našeho oblečení.

Jak už víte z našeho vysílání, ve věku nedožitých 76 let nás opustila herečka Hana Maciuchová.

Magazín o zdravém životním stylu. Představíme vám zatím posledního vítěze soutěže Muž roku. Praktické rady jak pečovat o pleť v zimě a jaké rituály dodržovat při péči o naše tělo vám dají hned dvě odbornice - Terezie Hůlková a Pavlína Černá.