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Esto no es una meditación, es simplemente un ejercicio de visualización con toques de hipnosis y relajación. ¿Te atreves a intentar una forma de encontrar soluciones a tus problemas?
No todo es miel sobre hojuelas. A veces estamos abajo, caídos, rendidos. ¿Qué hacer en ese momento?
Hay muchos prejuicios alrededor de la meditación. Acompáñame a platicar sobre cómo meditar y cómo esto puede ayudarte.
La situación actual política y social no es la mejor. La salud mental de todos los mexicanos se está viendo afectada por todo lo que estamos viviendo.
Rífatela, busca tus sueños, pero... ¿siempre? ¿Como sea? Ven y escucha lo que necesitas para sí rifártela.
¿Qué es el ego? ¿Por qué se habla tanto de él sin saber tan poco? ¿Es realmente nuestro enemigo y debemos deshacernos de él?
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