Hyde Park Civilizace o cirkadiánních rytmech – tělu říkají, co má kdy dělat a určují, kdy jsme nejlépe připraveni na studium, cvičení nebo spaní. Jak správně spát? A proč je důležité nejen co jíme, ale i kdy to jíme? Hostem profesor Satchin Panda ze Salkova institutu pro biologický výzkum v USA

https://www.ceskatelevize.cz/porady/10441294653-hyde-park-civilizace/221411058090508/