Tolong, tolong! Diri sendiri sudah terlanjur hanyut pada kesedihan dan kecemasan yang mendalam! Kalau sudah keburu jatuh, Perseners tau ga sih cara membantu diri sendiri agar terbebas dari rasa cemas dan sedih? Ditambah lagi dengan beban pandemi yang membuat semuanya serba sulit?

Daripada bingung, simak sudut pandang baru untuk mengetahui tanda-tanda seseorang membutuhkan pertolongan pertama pada diri sendiri dan menerapkan aktivitas Self-Help ala Mahasiswa, yang dipandu oleh Fika dan Ivan dari BEM Psikologi Unpad di Episode 42!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Buat kamu yang mau cerita keresahan yang kamu rasakan atau merasa butuh  bantuan dari yang lebih profesional, kamu juga bisa ikut layanan  konseling bersama Mentor satu Persen, cek lebih lanjut di link berikut :  https://bit.ly/3qgXuGZ

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. 

Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Fika Babay

Guest: Ivan L.

Audio Editor: Shannon Claudia

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Gabriella Carmen

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya

Imbas dari pandemi gak cuma masalah produktivitas aja loh! ternyata konflik sama pasangan juga sering terjadi, Mungkin karena komunikasi yang kurang baik dan berujung merasa tidak cocok dengan pasangan.

Di episode kali ini Miralda bareng sama Kak Gunawan (Psikolog Smile Consulting Indonesia) bakal ngebahas tentang cinta di masa pamdemi dan tips untuk mengatasi konflik dalam hubungan. Yuk, langsung aja dengerin podcast yang satu ini!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Buat kamu yang udah dengerin podcast ini dan mau Konsultasi dengan Smile Consulting Indonesia, bisa langsung kepoin Instagram

Jangan lupa untuk kunjungi website Satu Persen! Disana kamu bisacoba tes untuk cari tau love language yang paling tepat buat kamu, bisa aja ini jadi hal yang ngebantu kamu dihubungan selanjutnya. Dan juga kamu bisa mencari solusi dengan ngobrol bareng Mentor Satu Persen. Caranya dengan klik link berikut : https://bit.ly/37diN3n

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Putri Miralda

Guest: Gunawan - Psikolog Smile Consulting Indonesia

Audio Editor: Anandha Luchiano

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya #Relationship

Stigma negatif mengenai Bipolar karena adanya emosi yang berubah-ubah membuat orang dengan Bipolar identik dengan kekerasan.

Di episode kali ini Kak Yuni dan Kak Igi (Founder Bipolar Care Indonesia) bakal ngobrol tentang stigma orang dengan Bipolar campaign-campaign BCI yang bertujuan dari menghapus stigma negatif sampai tindakan preventif tentang kesehatan mental. Yuk, langsung dengerin aja podcast yang satu ini!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Buat kamu yang mau tau lebih lanjut tentang BCI, langsung aja kepoin Instagram @bipolarcare.indonesia. Dan buat kamu yang butuh ngobrol dengan profesional, Satu Persen bisa bantu kamu dengan Konseling bersama Psikolog. Caranya dengan mengunjungi link ini: https://bit.ly/2V3Tuv3

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Syarafina Kuswahyuni - Yuni

Guest: Igi Oktamiasih - Founder Bipolar Care Indonesia

Audio Editor: Anandha Luchiano

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya #MentalHealth

Buat kamu yang sadar kesehatan mental itu penting dan mau mencoba bantu sesama dengan jadi agen kesehatan mental, Satu Persen bisa bantu kamu dengan ikut program Basic Mental Health Training. Program ini adalah pelatihan terstruktur oleh Psikolog dan Mentor Satu Persen yang akan melatih berbagai keterampilan dasar psikologis.

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Nah, buat kamu yang mau membantu diri sendiri dan orang lain dengan masalah kesehatan mental yang mendasar, langsung aja daftarin diri kamu dengan kunjungi satupersen.net atau bisa kepoin Instagram @bmht.satupersen!

Ternyata FOMO itu banyak bentunya loh! salah satunya kalau Perseners gak ikut main bareng temen-temen, Tapi akhirnya ikut dan ninggalin tugas-tugas karena takut ketinggalan informasi atau moment.

Di episode kali ini Miralda bareng sama Kak Satryo (Mentor Satu Persen) bakal ngebahas perasaan FOMO dan gimana caranya ngebebasin diri dari perasaan takut atau cemas yang berlebih. Yuk, dengerin podcast satu ini untuk dapetin tips & tricks yang menarik!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Buat kamu yang udah dengerin podcast ini dan merasa butuh teman cerita, Satu Persen bisa bantu kamu dengan Konseling bersama Mentor. Caranya dengan klik link ini: https://bit.ly/3m3itdQ

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Putri Miralda

Guest: Satryo Anugerah

Audio Editor: Anandha Luchiano

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya #FundamentalsandBasicSkills

Motivasi emang perlu ada dalam ngejalanin hidup, tapi Perseners tau gak sih kalau ternyata demotivasi diperlukan juga dalam hidup?

Di episode kali ini Yoga bareng sama Pak Syarif Maulana (Filsuf Demotivasi) bakal ngebahas soal apa itu demotivasi yang ngajak untuk hidup santuy tapi pake dasar filosofi. Yuk, dengerin podcast yang satu ini untuk dapetin insight menarik!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Buat kamu yang udah dengerin podcast ini dan mau tau lebih lanjut tentang demotivasi, bisa langsung kepoin Instagram @KumpulanKalimatDemotivasi atau buku Kumpulan Kalimat Demotivasi. 

Buat Perseners yang bingung mau gimana mengatasi demotivasi yang mungkin sampai menganngu kehidupan  sehari-hari sekaligus dapat solusinya atau mau tau gimana caranya hidup santuy tapi tetep oke, Satu Persen bisa bantu kamu  dengan Konsultasi bersama Mentor. Caranya dengan klik link ini : https://bit.ly/3pZNDFj

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Yoga Caesareka

Guest: Syarif Maulana (Filsuf Demotivasi)

Audio Editor: Anandha Luchiano

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Yoga Caesareka

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya #Filsafat #Demotivation

“Gue kan Leo jadi gue egois”

Perseners pernah gak sih denger temen kamu atau malah kamu sendiri yang ngomong kayak gitu? emang planet-planet bisa mempengaruhi kepribadian kita ya?

Nah di episode kali ini Michella & Teresa (Zodiac Enthusiast) akan ngobrol tentang perzodiakkan dari stigma sampai manfaat dari zodiak sendiri. Yuk, dengerin episode 37 buat kamu yang team percaya ataupun team ga percaya zodiak untuk dapetin insight yang menarik!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Gak cuma zodiak doang nih yang menarik, tapi website Satu Persen juga punya banyak hal yang menarik buat dikunjungin. Jadi langsung aja klik link berikut ini : https://bit.ly/39hes1V

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Michelle Iswarinda

Guest: Teresa Avila Simbolon

Audio Editor: Anandha Luchiano

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Michella Iswarinda

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya #Zodiak #PopCulture

Halo Perseners! Udah pernah denger istilah Pet Peeves belum? Pet Peeves itu sesuatu hal yang kita rasa menjengkelkan tapi menurut orang lain ternyata biasa aja. Ngga tau tentang Pet Peeves sendiri juga jadi salah satu alasan kenapa kita suka meledak-meledak tanpa kita sadar lho! Terus gimana cara ngurangin hal yang bikin capek diri sendiri?

Episode kali ini, Farah dan Kak Pipit akan ngobrol dari alasan orang suka emosian sampai ngasih tips gimana caranya ngelola emosi kamu, jadi buat kamu yang mau tau lebih lagi gimana caranya manajemen emosi, pas banget untuk dengerin podcast episode 36 ini!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Buat kamu yang masih kesulitan untuk mengontrol emosi sampai mengganggu kehidupan sehari-hari, Satu Persen bisa bantu kamu dengan Konsultasi bersama Mentor. Caranya dengan klink link ini: https://bit.ly/3pi7b7D

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Farah Riski Deskia

Guest: Fitria Latifanisa - Pipit

Audio Editor: Anandha Luchiano

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Gabriella Carmen, Michella Iswarinda

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya #ManajemenEmosi #SelfKnowledge

Perseners pernah gak sih ngerasa sebel, males, cemas dan pressure pas mau hari senin? kalau iya, berarti kamu lagi ngerasain monday blues loh! Tapi mau gamau hari senin emang harus kita hadapin, tapi gimana caranya ya?

Episode kali ini, Kiky dan Kak Rizky akan sharing pengalaman dan tips untuk menghadapi “I Hate Monday”. Jadi buat Perseners yang mau tau cara mengurangi dan mengatasi monday blues, Yuk dengerin podcast episode 35, siapa tau tips dari mereka works juga buat kamu!

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

Buat Perseners yang bingung mau cerita tentang masalah di kehidupan sehari-hari sekaligus dapat solusinya, Satu Persen bisa bantu kamu dengan Konsultasi bersama Mentor. Caranya dengan klik link ini: https://bit.ly/35m0nhr

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno...

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof...

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Muhammad Rizky (Kiky)

Guest: Muhammad Rizky

Audio Editor: Ananda Luchiano

Poster Illustrator: Muhamad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Muhammad Rizky A F

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya #IHateMonday #CareerAndProductivity

Pencarian jati diri, tuntutan dari lingkungan, ekspetasi tidak sesuai harapan, ditambah dengan pandemi?

Duh, tantangan mahasiswa di era sekarang banyak banget yaa...

Kalau terus-terusan, bisa memicu Overthinking sampai Burnout! Tidak ada yang menginginkan hal ini terjadi kan Perseners? Karena itu, kita punya solusinya; dengan cara dengerin kolaborasi spesial Satu Persen Podcast dengan BEM Psikologi UNDIP yang membahas bagaimana mahasiswa bisa sangat rawan terdampak Overthinking hingga Burnout dan bagaimana cara mengatasinya, termasuk merendahkan ekspetasi, menjadi pemimpin di kapal sendiri, dan mentalitas utama yang harus dimiliki.

Buat kamu yang mau cerita keresahan jadi mahasiswa di pandemi ini, bisa banget ikut layanan konseling Gerakan Sehat Mental Undip. Yuk kepoin Instagram @gsm_undip! 

Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng

━━━━━━━━━━━━━

APA ITU SATU PERSEN?

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/

━━━━━━━━━━━━━━

BUSINESS INQUIRIES

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

E-Mail: [email protected]

E-Mail for Partnership: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/satupersenofficial/

Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio

Twitter: https://twitter.com/satupersen_id

Facebook: https://www.facebook.com/satupersenofficial

━━━━━━━━━━━━━━

TIM PODCAST

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Host: Fika Babay

Guest: Fawaz Mishbah M. (Ketua BEM FPsi UNDIP)

Audio Editor: Anandha Luchiano

Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi

Poster Designer: Ryno Andryano

Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi, Michella Iswarinda, Syafi Wicaksono Iqbal Mohammad

Content Researcher: Michella Iswarinda

Content Planner: Alvin Rifqi, Firyal Shabirah

Creative: Gabriella Carmen

Copywriter: Gabriella Carmen, Raniyah Basahil

Analyst: Vivin Vidia

━━━━━━━━━━━━━━

Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen #HidupSeutuhnya