Saúde à Conversa

Para terminar as celebrações do mês da Obesidade trazemos uma conversa com um dos casos de sucesso na nossa Unidade. Nathalie Ribeiro, perdeu 43.7% do seu peso (46,5kg).

A conversa ideal para terminar o nosso podcast.

Neste episódio queremos desconstruir as várias camadas sobre a obesidade enquanto doença crónica, bem como estratégias para a mudança para a reeducação de hábitos.

Por Dra. Tânia Leite, Psicóloga da UDO do CHMT.

Neste episódio vamos abordar o papel da retenção de líquidos no sucesso do tratamento da obesidade e estratégias para a reduzir.

Por Dra. Cristina Gonçalves, Coordenadora da UDO do CHMT

Mo dia 4 de Março celebrámos o dia mundial da obesidade e por isso este mês de Março será dedicado a esta doença. Começamos com uma conversa sobre os 5 principais fatores para conseguir perder peso.

Por Dra. Joana Santos, Nutricionista na UDO do CHMT

Neste episódio, damos-lhe algumas sugestões de como pode reduzir o desperdício alimentar em sua casa.

Por Dra. Diana Coutinho, Nutricionista na UDO do CHMT

Neste episódio vamos falar sobre o calçado, o tipo de calçado que devemos utilizar, cuidados a ter na sua escolha e também na sua utilização.

Por Dra. Bebiana Matos, Podologista da UDO do CHMT.

Neste episódio vamos abordar a importância da atividade física e como aumentar a sua prática. 

Com o Profissional de Atividade Física Nuno Costa

Neste episódio vamos abordar alguns cuidados alimentares a ter nesta época natalícia e dar-lhe estratégias para controlar os excessos. 

Por Dra. Joana Santos e Dra. Diana Coutinho, Nutricionistas na UDO do CHMT

Neste episódio vamos abordar alguns mitos e verdades sobre a diabetes.

Por Dr. Pedro Santos e Dra. Carolina Neves da UDO do CHMT

Neste episódio vamos esclarecer alguns mitos sobre insulinoterapia.

Por Enfermeira Esmeralda Silvestre e Enfermeira Sónia Lucas da UDO do CHMT