Saúde é Liberdade

By Matheus Macêdo

Nesse podcast nós trazemos o conteúdo tradicional do Ayurveda, a medicina tradicional da Índia, baseado nos textos clássicos e traduzido de uma forma simples e prática que irá te ajudar a transformar ... more

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Saúde é Liberdade episodes:

October 12, 2019 #114 Projeto 0800 - 11/10/2019
#114 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- Matheus, o que você acha do uso do secador de cabelos?
- Você falou sobre as cápsulas de vitaminas. Como fica a questão da reposição de B12 nos vegetarianos?
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17min
October 12, 2019 #113 Projeto 0800 - 10/10/2019
#113 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- Pode nos dar dicas para abhyanga na rotina diária? Especialmente para aquecer e retirar o óleo.
- Por favor, existe alguma maneira ayurvédica pra limpar metais do organismo? Aqueles ingeridos por alimentos no dia a dia.
- Existe alguma ordem de alimentação? Como os alimentos pesados primeiro, as proteínas em segundos e os leves por último? Obrigada!
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16min
October 11, 2019 #112 Projeto 0800 - 09/10/2019
#112 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- O que acontece com o processo digestivo quando a gente dorme?
- Tenho esclerose múltipla e faço tratamento com altas dose de vitamina D. Posso fazer panchakarma mesmo com restrição alimentar por causada alta absorção de cálcio?
- Pode falar sobre triphala? Como tomar, quando... obrigada.
- Como não prejudicar a digestão na gestação, já que teoricamente devemos nos alimentar mais vezes ao dia, e as vezes até sem fome.
- Quais alimentos evitar para dosha/vata/pita.
- Quando se tem uma viagem de muitas horas dentro de um avião, 15h, como você faz pra se alimentar decentemente? Se eu não comer nada posso agravar ainda mais o vata?
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18min
October 11, 2019 #111 Projeto 0800 - 08/10/2019
#111 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje responde às seguintes perguntas:
- Comente, por favor, sobre o limão nas refeições.
- Prof, fala sobre a Luteína, por favor?
- Como não prejudicar a digestão na gestação já que teoricamente precisamos nos alimentar mais vezes ao dia.
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14min
October 11, 2019 #110 Projeto 0800 - 07/10/2019
#110 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- Eu li na internet que o amendoim é de difícil digestão e agrava todos os doshas. Adoro
pasta de amendoim! O amendoim é saudável?
- Matheus, fala um pouco sobre Ayurveda, mastectomia e histerectomia. Obrigada.
- Matheus, fala um pouco sobre crudivorismo/frugivorismo e a relação com os doshas.
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20min
October 11, 2019 #109 Projeto 0800 - 06/10/2019
#109 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- Sempre que tento retomar uma rotina de exercícios físicos acabo ficando doente,
normalmente com bronquite. Aí tenho que parar de me exercitar e assim fi...
- O que você aconselharia para recuperação de uma gastroenterite viral?
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16min
October 11, 2019 #108 Projeto 0800 - 05/10/2019
#108 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- Como entender o dosha nas crianças?
- Fale sobre gastrite e refluxo segundo a Ayurveda.
- Você acha que as estações interferem com a queda de cabelo?
- Fale mais sobre alimentação das crianças.
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18min
October 11, 2019 #107 Projeto 0800 - 03/10/2019
#107 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- Tuberculose latente. A Ayurveda tem alguma alternativa para o tratamento com antibióticos?
- Calcificações nas mamas, pode ser sinal de desequilíbrio de algum dosha?
- Tosse e Ayurveda...
- Pode falar sobre comer quando está usando medicação do tipo anti-inflamatória? Tenho que comer antes de tomar o remédio?
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18min
October 03, 2019 #106 Projeto 0800 - 02/10/2019
#106 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje falando um pouco sobre o Charaka Samhita e tipos de terapias.
Link para o vídeo sobre dietas cetogênicas do NutritionFacts.org
https://www.youtube.com/watch?v=g_2DZ7a4gak&t=3s
Link para o canal do youtube do NutritionFacts.org
https://www.youtube.com/channel/UCddn8dUxYdgJz3Qr5mjADtA
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18min
October 03, 2019 #105 Projeto 0800 - 01/10/2019
#105 Projeto 0800 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:
- Pode falar sobre trombose e tratamento para não apresentar novos episódios?
- Na faculdade de Ayurveda se aprende astrologia védica?
- Poderia falar sobre cuidado com caspa?
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21min

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