Exercício emagrece. Com certeza você já ouviu essa frase, mas você sabe exatamente como o exercício físico ajuda no controle da glicose no sangue? É isso que eu vou te explicar nesse episódio

Dr Nelson passa várias dicas fáceis para aplicação no dia a dia sobre como melhoras a alimentação

Dr Nelson explica quais as diferenças entre os tipos de colesterol avaliados normalmente no exame de sangue

Dr Nelson explica qual a relação da obesidade com o estado inflamatório crônico e como isso pode ser maléfico ao organismo funcionando como pré requisito para diversas doenças

Neste episódio Dr Nelson explica sobre o que é vasectomia, quem pode fazer e vai abordar os mitos que envolvem esse procedimento

Nesse episódio Dr Nelson Bisneto - cirurgião e endoscopista convida Dr José Alfredo - psiquiatra para uma discussão entre mente e obesidade

Você fez cirurgia bariátrica ou colocou balão gástrico? Não fez nada disso mas quer emagrecer ou apenas quer ter mais saúde? Então tira agora esses alimentos do seu dia a dia!

Seguindo o assunto anterior

Rotina é algo fundamental na nossa vida, e com a alimentação isso não pode ser diferente

Você sabe o que são fibras? Onde podemos encontrar esse alimento tão essencial e qual sua importância na nossa dieta?