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Saúde em Perspetiva
By Lusíadas Knowledge CenterHealth & Fitness
Saúde em Perspetiva episodes
- Desporto e coração: encontrar o equilíbrio com a Dra. Micaela Neto
Hoje trazemos a perspetiva da Dra. Micaela Neto, cardiologista na Clínica Lusíadas Oriente.
A especialista em cardiologia desportiva fala-nos sobre a dose certa para praticar exercício físico, sublinhando os sinais de alerta a que devemos estar atentos durante a prática desportiva.Neste episódio trazemos temas como o consumo de café, treinos com electroestimulação ou excesso de exercício físico.
Em parceria com a Bauer, antiga Media Capital Rádios, convidamo-lo a ouvir uma conversa sobre equilíbrio, desporto e bem-estar.
Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.
34 min - O Poder do Desporto: Motivação e Superação com Thomas da Silva
Hoje trazemos a perspetiva de Thomas da Silva, criador da Active Flow.
O sonho de ser um grande futebolista foi o início de uma vida intimamente ligada ao desporto.Ao terminar a sua carreira no mundo do futebol, reinventou-se de forma a partilhar e educar outros para a sua grande paixão.Criou assim a Active Flow, uma comunidade de treino e bem-estar, onde pensa e estrutura todos os exercícios. Mais do que ensinar, procura sempre que quem o segue se sinta tão bem como ele a praticar desporto.Recentemente diagnosticado com uma doença cardíaca, miocardiopatia arritmogénica, foi obrigado a descobrir novas formas de treinar, mas nunca desistiu do que mais o realiza, afirmando “se eu estou a conseguir fazer tudo o que quero, toda a gente consegue”.
Em parceria com a Bauer, antiga Media Capital Rádios, trazemos uma conversa inspiradora sobre motivação e superação.
Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.
36 min - Família, Adopção e Trissomia 21 com Rosa Amado
Hoje trazemos a perspetiva de Rosa Amado, dona do blog Los Amados, que conta a história da sua família.
É casada com João e têm 5 filhos. Um tem trissomia 21, os outros têm outras coisas. Quer desmistificar a Síndrome de Down, normalizar a adoção e o compromisso de ser família de acolhimento.Em parceria com a Bauer, antiga Media Capital Rádios, trazemos uma conversa inspiradora sobre famílias numerosas, diversidade e inclusão.Adopção: 07:18
Ser família de acolhimento: 10:55Trissomia 21: 18:09Martim e imaturidade pulmonar: 33:45Mito ou Verdade: 39:38Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.
42 min - Ágata, cirurgia da obesidade: uma solução
Em parceria com a Bauer, antiga Media Capital Rádios, contamos com a perspetiva da cantora Ágata, que dispensa apresentações, e Rui Ribeiro, cirurgião geral, especialista em cirurgia metabólica no Hospital Lusíadas Amadora.
Em 2018, Ágata foi submetida a um bypass gástrico no Hospital Lusíadas Amadora.Falou-nos dos tempos longe dos palcos que a levaram até à cirurgia e sobre todo o processo imediatamente antes e depois da cirurgia.Ao seu lado, Rui Ribeiro explica-nos, de forma acessível, as várias técnicas disponíveis e respetivas indicações, bem como a diferença entre cirurgia bariátrica e metabólica.
Lado B Ágata: 01:18
Ágata, cirurgia da obesidade: uma solução: 04:36
Mito ou Verdade: 30:06
Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.
32 min - Obesidade e seus tratamentos com o médico de família João Carlos Ramos
Em parceria com a Media Capital Rádios, contamos com a perspetiva de João Carlos Ramos, especialista em Medicina Geral e Familiar, no Hospital Lusíadas Lisboa.
O especialista fala-nos sobre o papel do médico de família no sector privado, e sobre a epidemia da ansiedade que gera a da obesidade.Hábitos alimentares, excesso de peso e distúrbios alimentares: são problemas crónicos, mas possíveis de solucionar!No dia Mundial do Médico de Família estamos bem acompanhados!Lado B João Carlos Ramos: 01:18
MGF, Obesidade e seus tratamentos: 11:36Mito ou Verdade: 29:15Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.41 min - Eu não sou o cancro, com Joana Cruz
Esta semana contamos com a perspetiva de Joana Cruz, a experiente locutora da RFM.
Depois de sentir um alto na mama e decidir ir fazer exames complementares de diagnóstico, em 2021, Joana descobriu que tinha cancro da mama. Dona de um sentido de humor ímpar e de uma força interior inspiradora, Joana conta-nos a sua visão sobre a vida e sobre a sua experiência nos últimos anos. Da televisão à rádio. Do diagnóstico à cura.Esta é uma partilha marcante, e uma prova de que é possível enfrentar desafios de forma leve, sem que isso anule aquilo que somos.Lado B Joana Cruz: 1:20Eu não sou o cancro: 8:00Mito ou Verdade: 31:54Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados.Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.37 min - Imunoterapia: um complemento ou uma alternativa?
Em parceria com a Media Capital Rádios, contamos com a perspetiva de Joana Augusto, Oncologista Médica no Hospital Lusíadas Amadora.
A especialista fala-nos sobre vários tipos de cancro e a sua extensão, bem como sobre os respetivos planos de tratamento.A imunoterapia ganha destaque neste episódio quer como tratamento principal, quer integrado num plano onde se associam diferentes tratamentos.As suas vantagens e desvantagens são sublinhadas neste episódio, bem como os tipos de cancro onde a imunoterapia é mais eficaz.Parece complexo, mas Joana Augusto torna este tema bastante acessível!Lado B Joana Augusto: 00:58Imunoterapia: um complemento ou uma alternativa?: 05:12Mito ou Verdade: 22:38Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.29 min - Lusíadas for Children: O sono e Lívia Barros ao piano
O último episódio do Especial Natal: Lusíadas for Children 2021 está no ar!
Já estamos em contagem decrescente para o novo ano e com os olhos colocados no futuro! Hoje trazemos o tema: estudo e qualidade de sono. Para nos falar sobre este tema, trouxemos duas incríveis convidadas. Contamos com a Dra. Alexandra Rosa, Psicóloga da Lusíadas Saúde, e com a Lívia Barros, semifinalista do “The Voice Kids”, que vem acompanhada pelo seu piano e guitarra elétrica!Este episódio junta a perspetiva das crianças e música ao vivo diretamente dos estúdios da Media Capital Rádios para si!
Voltamos em 2022 com mais surpresas.Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.16 min - Lusíadas for Children: Aurora Pinto, canções originais e alimentação saudável
Bem-vindos ao terceiro episódio Especial Natal: Lusíadas for Children. Num mês cheio de sonhos, mas também de alguns excessos alimentares, misturámos música ao vivo e saúde numa edição inesquecível.
Este episódio é dedicado à alimentação saudável, e dado que uma das prioridades da Lusíadas saúde é a Sustentabilidade Ambiental, com foco no Planeta e na boa utilização de recursos, fomos descobrir o que é que as crianças sabem sobre os frutos da estação.
Para nos falar sobre este tema, trouxemos duas incríveis convidadas. Contamos com a Dra. Margarida Lobo Antunes, Pediatra do Hospital Lusíadas Lisboa, e com a Aurora Pinto, finalista do “The Voice Kids”, que traz as suas músicas originais, sem nunca largar a guitarra elétrica!
Este episódio junta a perspetiva das crianças e música ao vivo diretamente dos estúdios da Media Capital Rádios para si!
Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados.Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.Músicas Originais de Aurora Pinto:
- You
- Bad Roads
- Friendships
20 min - Lusíadas for Children: Madalena Guedes, música e desporto
Bem-vindos ao segundo episódio Especial Natal: Lusíadas for Children.
Neste mês dedicado às crianças, trouxemos a perspetiva e a voz de quem tem em si todos os sonhos do mundo e ainda juntámos uns pozinhos mágicos sobre saúde.Este episódio é dedicado ao desporto, e dado que o posicionamento da Lusíadas Saúde é apoiar o desporto nacional de uma forma transversal, fomos descobrir o que é que as crianças sabem sobre desporto paralímpico.
Para nos falar sobre este tema, trouxemos dois convidados muito especiais. Contamos com o Dr. Tiago Esteves Carvalho, Fisiatra da Lusíadas Saúde, e Madalena Guedes que, além de ter encantado todo o país, no “The Voice Kids”, é uma entusiasta da atividade física, dedicando-se, atualmente, ao atletismo.
Este episódio junta a perspetiva das crianças e música ao vivo diretamente dos estúdios da Media Capital Rádios para si!
Enviem-nos os vossos comentários através das redes sociais Lusíadas Saúde ou através do nosso email: [email protected], queremos saber o que acharam deste episódio e receber sugestões para os próximos convidados. Os episódios estão disponíveis nas plataformas streaming de áudio Spotify e Apple Podcasts.Músicas Originais:
- Avião de Papel - Carolina Deslandes;
- Portas do Sol - Nena;
- Drivers License - Olivia Rodrigo.
___________Voz - Madalena Guedes
19 min
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