Saúde

Saúde

By CBNNews
Download on the App Store

Saúde episodes

  • Como ganhar massa muscular com biotipo ectomorfo?
    Uma ouvinte pratica musculação cinco vezes por semana, faz cardio duas vezes e diz que se alimenta bem, mas o peso não sobe na balança. Ela quer saber o que pode ajudar quem tem mais dificuldade para ganhar massa muscular por ter um perfil biotipo ectomorfo.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    5 min
  • 'Performance Sustentável': livro propõe alto desempenho sem esgotamento emocional
    Em entrevista ao Revista CBN, a psicóloga e líder de saúde mental do Comitê Olímpico Brasileiro (COB), Aline Wolff, fala sobre o novo livro "Performance Sustentável: Saúde Mental para Vencer'. A especialista defendeu que a alta performance não deve ser construída à custa do adoecimento emocional. Segundo ela, a obra reúne aprendizados acumulados em mais de 20 anos de atuação no esporte de alto rendimento e propõe uma visão baseada em autoconhecimento, equilíbrio e cuidado com a saúde mental.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    24 min
  • Hepatite A: entenda os sintomas, causas e tratamento
    Luis Fernando Correia destaca que Juiz de Fora, em Minas Gerais, registrou 880 casos de hepatite A, entre janeiro e abril. Isso é mais do que a soma dos últimos dez anos na cidade. Uma morte pela doença foi confirmada. Comentarista explica a forma de contágio, sintomas e tratamento. Ouça.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min
  • Creatina pode piorar pedra nos rins?
    Um ouvinte de 47 anos leva uma vida bastante ativa, faz musculação, corrida e competições, mas descobriu um cálculo renal de 2 centímetros e ficou na dúvida se deve suspender a creatina. Ele pergunta se o suplemento pode atrapalhar os rins e quanto isso afetaria o desempenho muscular.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    4 min
  • Episódio 12 - A desmistificação da alimentação saudável, com Rita Lobo
    No último episódio desta temporada do podcast Além do Peso, o Dr. Luis Fernando Correia conversa com a Rita Lobo, escritora e fundadora do Panelinha, sobre os desafios da alimentação no combate à obesidade. A conversa aborda a valorização da dieta brasileira exemplificada pela combinação de arroz e feijão como um modelo nutricional equilibrado e sustentável, eles também fazem um alerta sobre o consumo de alimentos ultraprocessados e reforça que o tratamento da obesidade exige uma visão multifatorial, que integra ciência, políticas públicas e a retomada do prazer em preparar a própria comida.
    Ficha técnica
    Produção: Helen Menezes
    Áudio e vídeo: Juliano Fonseca
    Edição: Priscila Gubiotti
    Motion: Cauã Philipi
    Designer Gráfico: Jonatas Jesus
    Coordenação: Thiago Barbosa
    Direção: Pedro Dias Leite

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    42 min
  • Depois da onda do bluetooth, a volta dos fones de ouvido com fio
    Você reparou que o fone de ouvido com fio voltou? Não é impressão. As vendas de áudio com fio cresceram cerca de vinte por cento no começo de 2026, depois de anos de queda. O Dr. Luis Fernando Correia destaca os principais atributos da tecnologia e explica que a volta da tendência não tem relação com saúde. Ouça para entender.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    9 min

About Saúde

From the publisher's feed

Os comentários sobre saúde na CBN.