Saúde

Eduardo Rauen afirma que a manhã e o fim da tarde e início da noite são os melhores horários para atividade física. Isso ocorre porque as chances são menores de problemas como insolação. Ao mesmo tempo, ele destaca a necessidade da hidratação a todo momento.

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Rossandro Klinjey fala os possíveis impactos da ausência de contato com a natureza para a saúde mental. Ele explica que o problema não é um diagnóstico oficial, e sum uma metáfora poderosa para nomear as consequências emocionais e cognitivas da falta de contato com ambientes naturais.

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Luis Fernando Correia destaca que com cobertura vacinal de apenas 80%, o Canadá perdeu o status de país livre do sarampo após mais de um ano de transmissão contínua do vírus. A baixa adesão à vacina também ameaça os Estados Unidos. Ouça.

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Eduardo Rauen explica o tema a partir da dúvida de um ouvinte se essa seria uma atividade ideal para cardio e exercícios de força.

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Dr. Luis Fernando Correia fala sobre a mudança de alerta da Food and Drug Administration com relação à reposição hormonal e seus riscos.

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Luis Fernando Correia explica que o peru do Thanksgiving ficará cerca de 40% mais caro nos EUA por causa de novos surtos de influenza aviária H5N1, que já levaram ao abate de milhões de aves. Não há risco de desabastecimento, e o risco para humanos segue baixo. Ouça.

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Luis Fernando Correia fala sobre pesquisa que mostra que jovens escoceses estão usando sachês de nicotina, pequenas bolsas colocadas entre a gengiva e o lábio, com doses muito mais altas de nicotina que um cigarro comum. Ouça.

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Em meio a alertas para um possível surto de dengue no próximo verão, a vacina produzida pelo Butantan deverá ser autorizada pela Anvisa até o final da semana que vem. Segundo o diretor Daniel Pereira, algumas dúvidas foram sanadas em reunião com um comitê de especialistas. E destacou que o processo de liberação do imunizante está na reta final. A expectativa de aprovação do imunizante vem depois que o Ministério da Saúde recebeu um estudo indicando possibilidade de novo surto. Segundo uma projeção da Escola de Matemática Aplicada da FGV, são esperados 1,8 milhão de casos até outubro de 2026.

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Dr. Luis Fernando Correia alerta para o impacto na saúde pública do projeto aprovado na Câmara que dificulta o acesso ao aborto legal para meninas menores de 14 anos vítimas de estupro. Segundo ele, levar a gestação a termo aumenta o risco de morte materna de 3 a 5 vezes em meninas de 15 anos, e esse risco ainda é 30% maior entre 15 e 19 anos. Além disso, a chance de morte do recém-nascido é 50% maior quando a mãe tem menos de 16 anos. Ou seja, a medida coloca essas meninas em risco real de vida.

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A pedido da ouvinte Rosana, Eduardo Rauen responde dúvidas sobre a rotina de exercícios para o abdômen. Ele destaca que, para definir a região e fazer com que os músculos apareçam, é necessário primeiro reduzir a camada de gordura. Por isso, o foco deve estar na alimentação, aliada a uma rotina equilibrada de exercícios.

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