Saúde Reinventada

Neste episódio levo-te a conhecer um pouco do mundo da Fitoterapia, a perceber melhor as suas indicações, o porquê de ainda não fazer parte duma utilização mais global, e o potencial de possibilidades de novas abordagens terapêuticas.

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Neste quinto episódio levo-te a conhecer um pouco da filosofia Taoista, filosofia esta que está na base da Medicina Chinesa e que nos permite olhar para a vida, para a saúde, para a doença e para a felicidade duma perspectiva refrescante, leve e fortalecedora. 

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Neste quarto episódio levo-te a refletir sobre o impacto dos ciclos da natureza e das estações do ano na tua própria saúde! Alguma vez pensaste até que ponto podem estar ligados?

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Neste terceiro episódio levo-te a refletir sobre o impacto do tempo na tua própria saúde! Alguma vez pensaste até que ponto podem estar ligados?

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Neste segundo episódio levo-te a refletir sobre abordagens convencionais e tradicionais! Uma será melhor que a outra? Fará sentido separá-las?

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Neste primeiro episódio levo-te a refletir sobre o que para ti significa saúde! Será que é algo que damos por adquirido, ou por outro lado achamos que é uma característica de apenas alguns afortunados? Será que é algo que depende da "sorte" genética de cada um, ou depende das escolhas que fazemos diariamente?

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