Saúde sem complicações - USP

By Jornal da USPSocial Sciences Health & Fitness Education

Saúde sem complicações - USP episodes

December 15, 2022 Saúde Sem Complicações #104: Mucosa amarelada é o principal sintoma da hepatite
No podcast Saúde Sem Complicações desta semana, a médica Ana de Lourdes Candolo Martinelli, especialista em Hepatologia e professora da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP, fala sobre hepatite. A doença, caracterizada pela inflamação do fígado, pode se apresentar em diferentes tipos (A, B, C, D ou E) e, geralmente, é assintomática ou apresenta poucos sintomas.
A médica conta que o principal sintoma da doença é a mudança de cor das mucosas, principalmente do olho e da pele, que se tornam amareladas. Além disso, o indivíduo pode apresentar urina escurecida, fezes esbranquiçadas, febre e mal-estar. Apesar dos diferentes tipos de hepatites, os sintomas são semelhantes e pouco específicos, e muitas vezes podem passar apenas como uma indisposição ou uma virose.
Ana esclarece que todas as hepatites são virais, mas que os vírus são diferentes e por isso cada tipo da doença apresenta suas particularidades na forma de transmissão, infecção e até mesmo tratamento. “As hepatites A e E, por exemplo, são transmitidas por alimentos ou água contaminada e transmissão interpessoal; enquanto na B, C e D, através de sangue, fluído e secreções”, comenta a especialista.
O diagnóstico da doença é feito através de sorologias específicas ou testes que detectam se o vírus circula pelo corpo do indivíduo. O diagnóstico precoce é importante para o tratamento da hepatite, que vai depender do tipo de vírus que está no organismo. Para os tipos A e B, por exemplo, já existem vacinas; enquanto para os B e C, o tratamento é feito através de medicamentos que conseguem interferir no ciclo de replicação do vírus.
Os ouvintes podem enviar sugestões de temas e comentários para o e-mail: [email protected].
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Saúde sem complicações
Saúde sem complicações vai ao ar terças, às 13h, com reprise aos domingos, às 17h, na Rádio USP em São Paulo FM 107,9; ou Ribeirão Preto FM 107.9. Ouça também pelo link ou pelos agregadores de podcasts à disposição.

10 min
December 01, 2022 Saúde Sem Complicações #103: Osteoporose é mais comum em mulheres, mas também pode afetar homens e até crianças
O podcast Saúde Sem Complicações desta semana recebe a médica Soraya Lopes Sader, do Departamento de Puericultura e Pediatria da Faculdade de Medicina da USP em Ribeirão Preto, para falar sobre osteoporose. Mais comum em indivíduos a partir dos 50 anos de idade, essa doença se caracteriza pela fragilidade dos ossos, tornando-os menos resistentes e consequentemente mais propensos a fraturas.
A especialista conta que as mulheres apresentam um risco maior de desenvolver a osteoporose, devido à interrupção hormonal que ocorre na menopausa. No entanto, alerta que homens e crianças também podem sofrer com o problema. “Doenças crônicas, como lúpus, artrite reumatoide e o uso crônico de medicações como corticoide, podem fazer com que a criança tenha osteoporose”, esclarece Soraya.
Em geral, a doença só é diagnosticada após a primeira fratura ou quando o indivíduo realiza a densitometria óssea. Este exame é indicado para mulheres a partir dos 65 anos de idade e para homens a partir dos 70 anos. No entanto, em pessoas que apresentam fatores que comprometem a estrutura óssea, como menopausa precoce, tabagismo, etilismo e uso de corticoide por tempo prolongado, o exame deve ser antecipado.
A médica alerta para as regiões mais afetadas pela osteoporose: a coluna lombar, o quadril e o colo do fêmur; informa também que a doença não tem cura, mas pode ser controlada com o tratamento adequado.
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9 min
November 17, 2022 Saúde Sem Complicações #102: Fobia social apresenta sintomas físicos sérios e não pode ser confundida com timidez
No podcast Saúde Sem Complicações desta semana, o psicólogo Lucas dos Santos Lotério, mestre pelo Programa de Psicologia em Saúde e Desenvolvimento da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto (FFCLRP) da USP, esclarece dúvidas sobre a fobia social, um transtorno psicológico muitas vezes comparado à timidez, mas que gera, além do desconforto, sintomas físicos como taquicardia e dores de cabeça.
O medo irracional de ser julgado ao encarar situações sociais é o principal sintoma; já a presença de sintomas físicos sérios, como náusea e aumento da pressão arterial, diferencia o transtorno de uma simples timidez. O psicólogo conta que indivíduos que sofrem de depressão, ansiedade ou que passaram por estresse pós-traumático estão mais propensos a desenvolver fobia social.
Apesar de muitas pessoas acreditarem que uma educação mais rígida implique no desenvolvimento da fobia social, o psicólogo afirma que “educação rígida, por si só, não vai necessariamente ser um fator desencadeador”. Já os traumas na infância, quando não tratados da maneira correta, podem ser um fator para o aparecimento desse transtorno psicológico.
O especialista conta que a fobia social pode aparecer em todas as fases da vida, mas é mais comum aparecer na adolescência, período no qual o indivíduo apresenta uma preocupação maior com o julgamento das outras pessoas.
Por fim, o psicólogo alerta que ao aparecer os primeiros sintomas a pessoa deve procurar a ajuda de um médico psiquiatra, profissional capacitado para dar o diagnóstico e receitar remédios ansiolíticos e antidepressivos. Os medicamentos, em conjunto com a psicoterapia, formam o tratamento para os pacientes que sofrem de fobia social.
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November 03, 2022 Saúde sem Complicações #101: Tique motores e vocais são os principais sintomas da Síndrome de Tourette
O programa Saúde Sem Complicações desta semana recebe o neurologista Vitor Tumas, professor do Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da Faculdade de Medicina em Ribeirão Preto (FMRP) da USP, para falar sobre a Síndrome de Tourette, seus principais sintomas e formas de tratamento.
O professor conta que esta síndrome é caracterizada pelo aparecimento de tiques motores e vocais em indivíduos com menos de dezoito anos de idade e que esses tiques devem persistir por pelo menos um ano para que o diagnóstico seja confirmado. O especialista faz um alerta para que os sintomas não sejam confundidos com manias, já que os tiques são involuntários e sem causa conhecida.
O diagnóstico da Síndrome de Tourette é normalmente feito através de exames clínicos e, “para isso, é importante a experiência do profissional”, acrescenta Tumas. Após o diagnóstico, o tratamento consiste em controlar os sintomas. Nos casos em que os tiques não causam grandes problemas, não é necessário nenhum tratamento; no entanto nos casos onde os sintomas causam constrangimento, é preciso fazer uso de remédios.
Por fim, o neurologista lembra que o Sistema Único de Saúde, o SUS, oferece tratamento gratuito para pessoas com Síndrome de Tourette em centros especializados.
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Saúde sem complicações
Saúde sem complicações vai ao ar terças, às 13h, com reprise aos domingos, às 17h, na Rádio USP em São Paulo FM 107,9; ou Ribeirão Preto FM 107.9. Ouça também pelo link ou pelos agregadores de podcasts à disposição.
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October 20, 2022 Saúde Sem Complicações #100: Cuidados multidisciplinares são essenciais após a retirada do câncer de mama
O podcast Saúde Sem Complicações desta semana recebe Marislei Sanches Panobianco, professora da Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto (EERP) da USP, para falar sobre os principais cuidados que a mulher deve ter após os primeiros dias de retirada do câncer de mama. Marislei é coordenadora do Núcleo de Ensino, Pesquisa e Assistência na Reabilitação de Mastectomizadas (Rema) e tutora da Liga de Prevenção e Combate ao Câncer, ambos da EERP.
A especialista conta que certos cuidados são essenciais para uma boa recuperação, em especial nos primeiros dias de pós-operatório e podem evitar complicações recentes e futuras. “No primeiro ou segundo dia, o curativo é retirado e esse local deve ser lavado com cuidado, com água e sabão e deve-se secar bem o local”, esclarece Marislei.
Cuidados multidisciplinares são importantes no processo de recuperação. A fisioterapia, por exemplo, é indicada para evitar que a paciente sofra com limitações de movimento do braço e do ombro do lado operado. O acompanhamento psicológico é também muito benéfico no processo pós-cirúrgico, e dá espaço para que a mulher compartilhe seus sentimentos e medos com um profissional da área.
A professora alerta também para a escolha do sutiã e dos produtos de higiene durante o pós-operatório. No caso do sutiã, o mais importante é que ele seja confortável e ofereça sustentação para a mulher. Se possível a peça deve ser feita com tecidos que permitam uma respiração adequada da pele, como o algodão. Já em relação aos produtos de higiene, a profissional indica que a paciente use produtos já conhecidos e utilizados por ela, evitando processos alérgicos.
Por fim, Marislei conta que o sobrepeso e a obesidade, além de serem fatores de risco para se adquirir a doença, também podem prejudicar uma boa recuperação da mulher no pós-operatório.
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October 06, 2022 Saúde Sem Complicações #99: Vitamina D auxilia na retenção do cálcio
O podcast Saúde Sem Complicações desta semana recebe Ivan Savioli Ferraz, professor do Departamento de Pediatria e Puericultura da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP, pesquisador da Nutrição infantil e da Epidemiologia da deficiência dos micronutrientes na infância e na adolescência, com ênfase nas vitaminas A e D.
O professor conta que a principal função da vitamina D é a retenção de cálcio no organismo, mantendo a saúde dos ossos. A falta desta vitamina pode levar a doenças como o raquitismo nas crianças, e à osteomalacia nos adultos, conhecida também como osteoporose ou osso frágil. Ferraz esclarece que atualmente se sabe que a vitamina D apresenta outras funções. “Hoje a vitamina D está sendo implicada na regulação do açúcar, por exemplo, ela tem importância também no controle da diabete, em alguns tipos de câncer e doenças autoimunes.”
Para o indivíduo adquirir a vitamina D, existem três formas. A primeira delas, a mais importante, é por meio do sol. “Ao chegar na pele, os raios de sol atingem uma molécula que é transformada em um precursor e então transformada em vitamina D”, conta o professor. A segunda forma é através da ingestão de alimentos ricos em vitamina D, como o salmão. E, por fim, é possível adquirir essa vitamina por meio de produtos disponíveis nas farmácias.
Sobre a suplementação da vitamina D, Ferraz acredita ser necessária apenas em pessoas que realmente sejam deficientes desta vitamina. “O que a gente observa hoje é um abuso tanto do uso da vitamina D, como do pedido de testes para se detectar a concentração nos pacientes.”
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September 22, 2022 Saúde Sem Complicações #98: Periodontite pode causar a perda total dos dentes
O programa Saúde Sem Complicações desta semana recebe o especialista em Periodontia Arthur Belém Novaes Júnior. Professor da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto (Forp) da USP, Novaes Júnior fala sobre periodontite, uma doença infecciosa e bacteriana que se instala na gengiva e oferece riscos à saúde.
O professor esclarece que “temos centenas de bactérias na boca que aderem à saliva e a estruturas que descamam, como bochecha, língua e amígdala; com isso, a bactéria se solta”. No entanto, quando essas bactérias aderem aos dentes, não descamam e o indivíduo tem que removê-las com escova e fio dental. Quando não removidas, elas aumentam em quantidade e geram um processo inflamatório e infeccioso entre o dente e a gengiva.
O especialista alerta também para fatores de risco que contribuem para o aparecimento da periodontite, como a diabete, a própria genética em indivíduos suscetíveis às bactérias, a má higienização bucal e, principalmente, o cigarro, em razão do local da doença.
O uso de escova de dentes e fio dental é imprescindível para uma boa saúde bucal, afirma o professor, comentando que, ao contrário do que muitos pensam, escovar os dentes após uma refeição não é apenas para tirar restos de alimentos, “nós escovamos os dentes para soltar as bactérias”.
Por fim, o professor faz um alerta para o principal sinal da periodontite, o sangramento na gengiva, e recomenda a procura por um profissional nesses casos. A periodontite é a principal causa da perda dental em adultos, doença que pode progredir e causar a perda de todos os dentes ou danificá-los a ponto de se tornarem irreparáveis, afirma Novaes Júnior.
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September 08, 2022 Saúde sem Complicações #97: Andropausa é uma síndrome ampla e afeta a qualidade de vida do homem
O programa Saúde Sem Complicações desta semana recebe Murilo Ferreira de Andrade, especialista em urologia e graduado pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP, para falar sobre andropausa, uma síndrome clínica que se dá quando os níveis de hormônio masculino, a testosterona, diminuem, causando uma situação semelhante com a da menopausa feminina.
O médico esclarece que embora alguns aspectos da andropausa se assemelhem com a menopausa, do ponto de vista biológico esta não é uma comparação correta. Enquanto na menopausa existe uma interrupção da produção dos hormônios femininos, no caso dos homens, o que ocorre é um declínio, uma diminuição. Outra diferença importante, é que a menopausa atinge todas as mulheres, já a andropausa não acomete todos os homens, conta Murilo.
O especialista afirma que o homem, em geral, têm muita dificuldade em aceitar essa fase da vida, mas que ao procurar ajuda sua qualidade de vida pode melhorar. A disfunção erétil é o problema que mais assusta os homens e a principal causa para procurarem o médico, mas este não é o único sintoma da andropausa. “São vários sinais e sintomas, o homem pode perder massa muscular, força na musculatura, por exemplo”, alerta Andrade.
O diagnóstico da andropausa é feito através de exames clínicos, questionários específicos e testes em laboratórios, para ajudar na dosagem da testosterona durante o tratamento. O médico alerta para o diagnóstico precoce, que pode evitar outros sintomas da andropausa e afirma que o homem deve fazer consultas anuais ao urologista, em especial após os 40 anos, quando deve iniciar o rastreamento preventivo do câncer de próstata.
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August 25, 2022 Saúde Sem Complicações #96: Cirurgias minimamente invasivas têm custo benefício maior para o paciente e para o sistema de saúde
O programa Saúde Sem Complicações desta semana recebe José Sebastião dos Santos, especialista em cirurgias gastrointestinais de elevada complexidade e professor do Departamento de Cirurgia e Anatomia da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP. O especialista fala sobre cirurgias minimamente invasivas, aquelas que contam com o auxílio de tecnologia e trazem benefícios para o paciente e para o hospital.
O professor analisa as doenças gastrointestinais mais comuns e esclarece que “em geral é possível fazer cirurgias minimamente invasivas em cerca de 80% dos casos”, mas informa que ainda existem procedimentos que são feitos através da via convencional, ou seja, quando há a necessidade de abrir o paciente. Atualmente, cirurgias como a de retirada de vesícula com pedras e apendicectomia já são feitas da maneira menos invasiva.
De acordo com Santos, as vantagens das cirurgias minimamente invasivas são os pequenos cortes, menos dor e também um tempo menor de recuperação, o que traz vantagens para o sistema de saúde e também para a Previdência Social, já que permite um retorno mais rápido para o trabalho. Apesar das cirurgias minimamente invasivas terem uma despesa para serem implantadas, o médico acredita que o custo-benefício é favorável.
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August 12, 2022 Saúde Sem Complicações #95: O cuidado com a exposição ao sol pode evitar o câncer de pele
O programa Saúde Sem Complicações desta semana recebe a médica dermatologista Cacilda da Silva Souza, do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP. A especialista conta que o câncer de pele é um dos mais incidentes na população mundial e atinge principalmente pessoas de pele branca.
A exposição ao sol, sem cuidados e de maneira recorrente é o principal fator causador desta doença. A professora afirma que atualmente a população mais jovem tem um conhecimento maior sobre o efeito nocivo da radiação ultravioleta e busca uma maior proteção.
“O câncer da pele é do indivíduo mais idoso, em geral pessoas com mais de 60 anos e de pele branca”, esclarece Cacilda, mas faz um alerta para crianças e jovens que vivem em locais com alto índice de radiação ultravioleta, onde o cuidado deve ser redobrado.
Na entrevista a médica abordou os principais tipos de câncer da pele e alertou para os principais sintomas, em especial o sangramento em lesões sem traumas aparentes no corpo. Cacilda conta que a principal forma de tratamento para este tipo de câncer é o cirúrgico e quando combinado com o diagnóstico precoce aumenta a chance de cura.
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Saúde sem complicações
Saúde sem complicações vai ao ar terças, às 13h, com reprise aos domingos, às 17h, na Rádio USP em São Paulo FM 107,9; ou Ribeirão Preto FM 107.9. Ouça também pelo link ou pelos agregadores de podcasts à disposição.

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O "Saúde Sem Complicações" aproxima a Universidade da comunidade externa a partir da discussão de temas que tratam do processo saúde-doença, desde a prevenção até os tratamentos mais avançados e…

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