Il y a des moments où tout s’embrouille.
Où le sens se perd, où le corps fatigue, où l’élan s’éteint.
Et au lieu d’écouter ce murmure, on s’en veut. On veut reprendre le rythme, tenir bon, faire comme avant.

Cet épisode est une invitation à ralentir sans culpabilité, à honorer les pauses comme des passages sacrés - ceux où l’on se retrouve, où l’on se redécouvre.

Parce qu’il n’y a rien à réparer.
Juste à revenir.

Revenir à soi.
Revenir au corps.
Revenir au vivant. 

✨ Dans cet épisode :
– Comment reconnaître le moment de pause sans honte
– L’archétype de la mère et la perte de soi dans le don
– Des mots doux pour t’aider à revenir à ton rythme intérieur

🌸 Écoute l’épisode complet sur Douces Sœurs — disponible sur toutes les plateformes.

Si tu sens l’appel d’aller plus loin, mes ateliers, retraites et cercles sont des espaces pour vivre cette douceur, ensemble.https://www.sokchearta.com/ ou Sokchearta.therapie sur Instagram & Facebook 🧚

Titre:  Marée

Auteur: Kai Engel

Source: https://soundcloud.com/kaiengel

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com